İmmuniteti gücləndirən resept axtarırsınız? Bu gün bu suyu sınayın

İmmunitet, günümüzün məşhur sözü, sistem üçün bədxassəli ola biləcək yad cisimləri çıxararkən bizi bakteriya və ya virusların yaratdığı xəstəliklərdən qorumaq üçün vacibdir.

Bu şirə resepti ilə immunitetinizi gücləndirin. (Mənbə: ArchanasKitchen/Instagram; dizaynı Gargi Singh)

Pandemiya təhlükəsinin hələ də böyük olduğunu nəzərə alsaq, davam etmək lazımdır ehtiyat tədbirlərinin görülməsi və birini artırmaq üçün çalışın toxunulmazlıq . Bunu etmək üçün müxtəlif yollar olsa da, təzə tərəvəzlərdən və tez-tez tapılan mətbəx ədviyyatlarından və insanın sağlamlığı üçün son dərəcə qidalı olduğunu sübut edən göyərtilərdən asılı olmaqdan daha yaxşı bir şey yoxdur.

İmmuniteti gücləndirən yaxşı məhlul bütün lazım olanları ehtiva etməlidir antioksidantlar zamanla insanın immunitetini artırmağa kömək edir.

İmmunitet, günümüzün məşhur sözü, sistem üçün bədxassəli ola biləcək yad cisimləri çıxararkən bizi bakteriya və ya virusların yaratdığı xəstəliklərdən qorumaq üçün vacibdir. İmmunitet sistemi zamanla inkişaf edir, yəni istehlak edilməlidir qidalandırıcı qidalar mümkün qədər çox.

Şirələri sevirsinizsə, toxunulmazlığınızı gücləndirməyə cəhd edə biləcəyiniz bir qarışıq təklif olunur Archana Doshi -dan ArchanasMətbəx.

kiçik qara böcəklərin şəkilləri

Aşağıdakı asan reseptə nəzər salın:

tropik meşə heyvanlarının siyahısı

İnstaqramda bu posta baxın

Zerdeçal, amla, zəncəfil, bibər və bal – immuniteti gücləndirməli olduğumuz şirədir. Mən həmişə yalnız zerdeçal südü içmişəm və onu da uşaqlara verirəm. Bu suyu İndoneziyanın Bali şəhərində Jamu adlandırdım. Amla əlavə etmirlər, amma mən davam etdim və əlavə etdim. Çekim kimi var və böyük bir toxunulmazlıq qurucusu edir. Resept 250 təzə zerdeçal 200 qram təzə amla 100 qram təzə zəncəfil Zövqə görə bal və istiot – sonuncu sürtgəcdən əlavə edib suda qarışdırıb süzün. Hər süzgəcdən sonra – qarışığı daha çox su ilə yenidən qarışdırın və süzün. Bunu 3-4 dəfə edin. Soyuducuda bir həftə saxlaya biləcəyiniz təxminən 1 litr şirə alırsınız. Şirə seyreltilir və buna görə də kiçik stəkanlarda belə içə bilərsiniz. #makaralar #immunitetgücləndirici #zerdeçal #jamu #indonesia #juicewrld #archanaskitchenreels #archanaskitchen

tərəfindən paylaşılan bir yazı Reseptlər @ Archana's Kitchen (@archanaskitchen) 26 avqust 2020-ci il saat 1:10-da PDT

Onun dediyi budur: Zerdeçal, amla, zəncəfil, bibər və bal – immuniteti gücləndirməli olduğumuz bir şirə. Mən həmişə yalnız zerdeçal südü içmişəm və bunu uşaqlarım üçün də vermişəm. Bu şirə mən Bali, İndoneziyada Jjamu adlanırdı. Amla əlavə etmirlər, amma mən davam etdim və əlavə etdim. Mükəmməl olduğu qədər çəkilişlərə sahib olun immunitet qurucusu. .

Tərkibi

badam kimi görünən ağ qoz-fındıq

250 q - Təzə zerdeçal
200 q - təzə amla
100 q - təzə zəncəfil
Zövqə görə bal və bibər

Metod

*Amla, təzə zerdeçal və rəndələyin zəncəfil . Sonra su ilə qarışdırın və süzün.
*Hər süzgəcdən sonra qarışığı daha çox su ilə yenidən qarışdırın və süzün. Bunu üç-dörd dəfə edin.

spathiphyllum bitkisinə necə qulluq etmək olar

Onu necə istehlak etmək olar?

*Bir həftə soyuducuda saxlaya biləcəyiniz təxminən 1 litr şirə alırsınız.
*Şirəsi seyreltilir və buna görə də kiçik stəkanda belə içmək olar.

Siz cəhd edərdiniz?

Yuxarıdakı məqalə yalnız məlumat məqsədi daşıyır və peşəkar tibbi məsləhəti əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmur. Səhhətiniz və ya tibbi vəziyyətinizlə bağlı yarana biləcək hər hansı sualınız üçün həmişə həkiminizin və ya digər ixtisaslı səhiyyə işçisinin rəhbərliyinə müraciət edin.