Dondurma sizi daha ağıllı edir! Səhər yeməyi üçün özünüzə BÖYÜK bir çömçə alın

Dondurma sevirsən? İndi səhər yeməyində yeyə bilərsiniz və özünüzü çox xoş hiss edə bilərsiniz. Son araşdırmalara görə, yuxudan oyandıqdan dərhal sonra dondurma yemək insanlarda artan zəka və zehni qabiliyyət göstərmişdir.

Səhər yeməyi üçün dondurma yeməyin performansı artıra biləcəyini göstərdiyiniz üçün iş saatlarınızı tezliklə bir qaşıq dondurma ilə əvəz edə bilərsiniz. (Mənbə: Pixabay)

Uşağınız üçün nə qədər uzun dərs və böyük bir kitab yığımı edə bilməz, bir qaşıq dondurma edə bilər! Görəsən nə? Onları daha ağıllı edin! Bəli, şirin və sərin rəftar uşaqlarınıza dəhşət içində əsəbiləşə biləcəyiniz bir şəkər təlaşı verə bilər, ancaq eyni zamanda onları daha da həyəcanlandırar və zehni performansınızı artırar. Ticarətə dəyər, deyərdim.

Kyorin Universitetinin professoru Yoshihiko Koga tərəfindən bu yaxınlarda nəşr olunan bir araşdırmada, yuxudan oyandıqdan dərhal sonra dondurma yemək uşaq üçün faydalı ola biləcəyi deyilir. Bəzi qeydə alınan məlumatlar, səhər yeməyi üçün dondurma yedikdən sonra iştirakçılarda diqqətin və zehni performansın yaxşılaşdığını göstərir.

Çərşənbə axşamı Yaponiyanın Excite News saytında dərc olunan araşdırma, bütün uşaqların darıxdırıcı və darıxdırıcı səhər yeməyi cədvəllərinə parlaq bir günəş işığı gətirəcəyinə əmindir. Araşdırma, yuxudan oyandıqdan dərhal sonra dondurma yeyən insanların beyin fəaliyyətini müqayisə etdi. Koga, səhər yeməyi üçün dondurma yeyən iştirakçıların, cavab verməyənlərə nisbətən daha sürətli cavab verə biləcəyini və məlumatı daha yaxşı işləyə biləcəyini tapdı.

Beyin fəaliyyətini daha da təhlil edərkən səhər saatlarında ilk növbədə dondurma yeyən insanların yüksək tezlikli alfa dalğalarında artım olduğu təsbit edildi. The Telegraph xəbər verir ki, bu yüksək tezlikli alfa dalğaları daha yüksək zehni zəka və zehni qıcıqlanmanın azalması ilə əlaqədardır.

İştirakçılar oyandıqdan dərhal sonra dondurma yerinə soyuq su verildikləri başqa bir sınaqdan keçdilər. Soyuq sudan əldə edilən nəticələr zehni ayıqlıq və qabiliyyət səviyyəsinin artdığını da göstərdi, amma dondurma verilən insanlar əhəmiyyətli dərəcədə yüksək zehni stimullaşdırma göstərdilər.

Koga, dondurmanın müsbət duyğuları tetikleyerek və enerji səviyyələrini artıraraq sizi xoşbəxt edə biləcəyini (möhkəm sübut, demək istədiyimizi) tapmaq üçün bir araşdırma aparır. Koga üçün təkərdəki bir diş, dondurma yeməklə gələn şəkər tələsidir. 1994 -cü ildə edilən bir araşdırma, şəkərin, idrak bacarıqlarını dəyişdirmədiyini və Koganın təkzib edə biləcəyi uşaqların davranışlarını təsir etmədiyini göstərdi.

Yuxarıdakı məqalə yalnız məlumat məqsədlidir və peşəkar tibbi məsləhətləri əvəz etmək məqsədi daşımır. Sağlamlığınız və ya sağlamlıq vəziyyətinizlə əlaqədar hər hansı bir sualınız üçün həmişə həkiminizdən və ya digər ixtisaslı sağlamlıq mütəxəssisindən kömək istəyin.