Popular Ismarıclar
Qulluq ən yaxşı dərmandır, intihar edənlərdən biri deyir
Dünya Ruh Sağlamlığı Günündə, SALUBRIUM psixi sağlamlıq təşkilatının həmtəsisçisi Niraj Doshi, depressiya ilə mübarizəsini və çoxsaylı intihar cəhdlərindən sağ çıxdığını xatırlayır.
Niraj Dosh indi psixi sağlamlıq problemləri ilə bağlı məlumatlılığı artırır. (Mənbə: Niraj Doshi) Məşhur bir MNC -də işləyən cazibədar bir həyatı olan, valideynləri sevən, sağlamlığı yaxşı olan və həyat yoldaşı ilə birlikdə dünyanı gəzən biri olaraq, Niraj Doshi, əlaqələr problemləri onu itələyincə şikayətlənəcək çox şey yox idi. depressiya . Dörd ildən çox davam edən depressiyası o qədər şiddətləndi ki, dəfələrlə intihara cəhd etdi.
yemək üçün xərçəng növü
Həkim məsləhətlərindən yayındım və qaranlıq bir yerə getdim. Bir neçə dəfə Sinqapurdakı 23 -cü mərtəbədəki kondisionerimdən tullanmağa çalışdım. Həyatımın bu çətin mərhələsindən çıxmağımda kömək etmək üçün cəmi 33 adam lazım idi. Dərman qəbul etməkdən uzun müddət imtina etdikdən sonra və demək olar ki, ölüm cəhdimdə uğur qazandıqdan sonra nəhayət tibbi yardım istəməyə qərar verdim. Sağ qaldığım üçün çox şadam, MNC-də ödəniş mütəxəssisi olaraq işləyən 39 yaşlı Niraj deyir. indianexpress.com .
Nirajın anası Bansi onu həyat çağırışına yönəltdi. Hər qaranlıq məqam sonda işığa açılır. Və mənim üçün anamın mənə yönəltdiyi həyat ehtirasını tapmaq idi. 'Əgər 33 nəfər həyatınızı xilas etdi, niyə hər il baş verən 8,00,000 intihar hadisələrinin kökünü kəsmək üçün 26,4 milyonluq dəstək ala bilmirsiniz? Mənə demişdi, SAL-Bir Həyatı xilas et-SALUBRIUM-un həmtəsisçisi Niraj deyir ki, U (siz) və sevdiklərinizə ağıl və qəlbin bərabər BRIUMunu anası ilə verir.
10 Sentyabr 2019-cu ildə Dünya İntiharların Qarşısının Alınması Günündə Hindistan mərkəzli bir ruh sağlamlığı təşkilatı olaraq qurulan təşkilat, 2030-cu ilə qədər Asiyada və 2040-cı ilə qədər dünyada intiharların qarşısını almağı hədəfləyir.
Sınaqlardan sağ çıxdıqdan və normal vəziyyətə qayıtdıqdan sonra, anamla mən epidemiyanın niyə baş verdiyinə dair bir neçə söhbət etdik intihar hələ də davam edir, xüsusən də tamamilə qarşısı alındıqları üçün. Psixi sağlamlıq şüurunu inkişaf etdirmək, bu cür xəstəliklərin ətrafındakı damğalanmanın aradan qaldırılması və hər kəsin müalicəsinə kömək etmək vizyonuna uyğun gələn xeyirxahlardan ibarət bir qrupu araşdırmaq və bir araya gətirmək üçün əməkdaşlıq etdik.
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) məlumatına görə, dünyada hər il təxminən 800.000 insan intihar nəticəsində ölür. Bu, bir nəfərin ölməsinə bərabərdir hər 40 saniyədə . ÜST bildirir ki, 15 və 29 yaşlı gənclər arasında bir ictimai sağlamlıq problemi olaraq intihar başlıca ölüm səbəbidir. ÜST hər il oktyabrın 10-da qeyd olunan Dünya Ruh Sağlamlığı Günü ərəfəsində intiharın qarşısının alınması və psixi sağlamlığın inkişaf etdirilməsi üçün strategiyalar hazırlamağa və həyata keçirməyə çağırdığı intihar hadisələrinin artmasıdır. Bu il günün mövzusu intiharın qarşısının alınmasıdır. .
hansı istiridyə ən yaxşısıdır
Doktor Dr Kiran Shandilya kimi tanınmış klinik psixoloqların və Dr Mickey Mehta kimi sağlamlıq gurularının köməyi ilə ehtiyacı olan şəxslərə müraciət etmək üçün kitablar, podkastlar, meditasiya, yoga və süni intellektlə işləyən texnologiyalardan istifadə edərək təşkilatının da məqsədinin olduğunu vurğulayır. psixi sağlamlıq ətrafında damğalanmanı azaltmaq üçün.
SAL üçün səyahət çox şəxsi bir qeydlə başladı. Beləliklə, stressi aradan qaldırmaq və rahatlamaq üçün Zen dolaşıqları, Baraban dairələri və mandalalar kimi rəsm və meditasiya və müalicəvi sənət formaları kimi sağlamlıq gurusu, sənətə əsaslanan terapiya ilə əlaqələr quraraq ruhi xəstəliklərin qarşısını almaq istəyirik.
aşağı böyüyən həmişəyaşıl torpaq örtüyü
Fəaliyyətə başladığı bir ay ərzində, müxtəlif yaş qruplarından olan təxminən 15 nəfər, maliyyə və ya iş itkilərindən ailə daxilindəki münasibətlərə qədər SAL -ın 1800121150150 yardım xəttinə müraciət etdi. Zənglər Hindistanın hər yerindən olub. Məsləhətçi zəngləri hər biri bir saatdır, halbuki ilkin söhbət orta hesabla 15-30 dəqiqədir. Ayrıca, valideynlər/dostlar da sevdiklərini çağırdılar. Hamısı məxfidir, deyir.
Anasının və dostlarının baxıcı rolunu qəbul edən Niraj, dəstəyə ehtiyac olduğunu vurğulayır. Qayğı psixi sağlamlıqdan sağ çıxanlar üçün ən yaxşı dərmandır. Onlara ayrılma vəziyyətindən qəbul və birlik hissi verir. İştirak və ailə dəstəyi insanın tez sağalmasına kömək edir. Şəxsin vəziyyəti ilə əlaqədar özünə hörmət problemini həll etməsinə kömək edə bilər. Psixi sağlamlığı olan bir insanın yanında olmaq və onlara sevgi və xoşbəxtlik bəxş etmək və onları heç vaxt tək buraxmamaq həmişə məsləhətdir. indianexpress.com .