Dəriyə qulluq üzrə məşqçi 20 -ci illərdə inkişaf etdirmək üçün beş sadə vərdiş təklif edir

30-40 yaşlarınıza qədər dərinizə qulluq etməkdən narahat olmayacağınızı düşünsəydiniz də, uzun müddətdə dərinizi qoruyacaq 20 -ci illərdə inkişaf etdirə biləcəyiniz bir neçə vərdiş var. Bu barədə Tarun Dosanjh İnstaqram səhifəsində bildirib

Diqqətlə seçilmiş dəriyə qulluq qaydalarına riayət etmək dərinin sağlamlığını qorumaq üçün vacibdir. (Mənbə: Getty images/Thinkstock)

Sağlam və parlaq bir dəriyə bir gecədə nail olmaq mümkün deyil; çox fədakarlıq və səbr tələb edir. Ancaq hər yeni məhsulu sınamaq əvəzinə, əvvəlcə dərisinin tipini, tələblərini anlamalı və sonra diqqətlə seçilmiş bir şəkildə qəbul etməlisiniz dəriyə qulluq gündəlik

Ancaq insanların çoxu 30-40 yaşlarında dəriyə qulluq etməkdən narahat olmamalı olduqlarına inanırlar. Bununla birlikdə dəriyə qulluq üzrə məşqçi Tarun Dosanjh dərini qorumaq və sağlam saxlamaq üçün erkən - 20 yaşlarında başlamalı olduğunuzu təklif etdi. Bir neçə sadə gündəlik vərdişlə təbii bir parıltı təmin edə bilərsiniz.

adları olan bütün növ çiçəklər

Mütəxəssis bu yaxınlarda İnstaqramda 20 yaşlarında dəriyə qulluğun əhəmiyyətini paylaşdı. 30-40 yaşlarınıza qədər dərinizə qulluq etməkdən narahat olmayacağınızı düşünsəniz də, uzun müddətdə dərinizi qoruyacaq 20 yaşınızda inkişaf etdirə biləcəyiniz bir neçə vərdiş var. yazdı.

Bu yazını İnstaqramda izləyin

Tarun Dosanjh tərəfindən paylaşılan bir yazı | Dəriyə qulluq üzrə məşqçi (@dosanjh_tarun)

Bundan əlavə, 20 yaşlarında başlamalı olduğunuz beş sadə və təsirli dəriyə qulluq vərdişlərini sadaladı.

*Cildinizin növünə - yağlı, quru, qarışıq - və xüsusi tələblərinə uyğun olaraq düzgün təmizləyici seçin.

*Hər gün geniş spektrli günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edin.

mənim evimdə kiçik qara böcəklər

*Tonal krem ​​əvəzinə rəngli nəmləndirici istifadə edin. Piqment nə qədər az olarsa, dəriyə o qədər az ziyan vurar. İstədiyiniz ləkələri gizlədir və dəriyə kifayət qədər nəm verir.

*Yaxşı bir göz kremi qoyun, tercihen yüngül. Göz ətrafındakı incə bölgəni qidalandırmağa kömək edəcək.

*Yatmazdan əvvəl həmişə makiyajınızı çıxarın. Lavaboya uzanmaq üçün tənbəl və yorğun hiss etdiyiniz günlərdə üzünüzü makiyaj təmizləyicisi ilə silin.