Köri yarpaqları: Maksimum sağlamlıq faydaları üçün onları istehlak etməyin ən yaxşı yolunu bilin

Sağlamlığınız üçün müxtəlif formalarda köri yarpaqları aldığınızdan əmin olun. İşdə necə

Sağlam yaşamaq üçün köri yaprağına sahib olduğunuzdan əmin olun. (Mənbə: Getty Images/Thinkstock)

Mətbəx bağçanız vacib bir şey anbarıdır otlar və yeməklərinizə ləzzət verən həm də çoxsaylı sağlamlıq problemlərindən uzaq durmağa və hətta idarə etməyə kömək edən göyərtilər. Buna görə mətbəx bağçanıza, xüsusən də faydalı otlara diqqət yetirməlisiniz köri yarpaqları böyüdüyünü.

Budur Ayurveda mütəxəssisi Dr Dixa Bhavsar köri yarpaqlarının həyatınızın daha önəmli bir hissəsi ola biləcəyi haqqında daha çox paylaşım. Öz təcrübəsindən Dr Bhavsar, faydalı ola biləcəyini düşündüyümüz bir neçə sürətli göstərici paylaşdı.

neçə müxtəlif növ banan var

Aşağıdakı yazısına baxın:

Bu yazını İnstaqramda izləyin

Bir neçə gündür səhər immun çayımla hər gün təxminən 7-10 köri yarpağı yeməyə başladım. Köri yarpaqları saç tökülməsini azaltmağa kömək edir, tüylərin qarşısını alır və saç uzanmasını yaxşılaşdırır. Necə istehlak olunur: Ya bir neçə yarpaq çeynəyib sonra bir az su içə bilərsiniz, ya da yarpaqları bir stəkan suda 5-7 dəqiqə qaynadıb süzüb içə bilərsiniz. Saç sağlamlığından başqa, digər xəstəliklərdə də kömək edir. Köri yarpaqlarının başqa cür necə istifadə ediləcəyinə dair bir çox fikir var: Bulantı: Onları qızardın (6 təzə köri yarpağı, yuyun, qurudun və sonra ½ çay qaşığı kərə yağı ilə qızardın), soyudun və yeyin (çeynəyin). Ağız qoxusu: təzə köri yarpaqları (5 köri yarpağı), 5 dəqiqə çeynəyin, sonra ağzınızı su ilə yuyun. İshal: Köri yapraklı pasta (30 yarpaq- xəmir halına salın), ayranla qarışdırın və alın. Şəkərli diabet: Yeməklə birlikdə yeyilə bilən və ya hər hansı bir şeyə qarışdırıla bilən bir Chutney hazırlayın. Ağız ülserləri: Köri yarpaq tozu bal ilə qarışdırılaraq ağız ülserinin üzərinə çəkilir. 2-3 gün dərman stomatitdən azad edir. Daha çox ayurveda yeniləməsi üçün @drdixa_healingsouls izləyin.

Tərəfindən paylaşılan bir yazı Dr Dixa Bhavsar (@drdixa_healingsouls) 17 Avqust 2020 tarixində 8:31 pm PDT

Səhəri ilə hər gün təxminən yeddi on köri yarpağı yeməyə başladım immun çay . Köri yarpaqları kömək edir saç tökülməsini azaldır , boz saçların qarşısını alır və saç böyüməsini yaxşılaşdırır, dedi.

Onlara necə sahib olacağınız burada

Ya çeynəyib sonra su içə bilərsiniz, ya da yarpaqları bir fincan suda beş-yeddi dəqiqə qaynadıb süzün və hələ də ilıq halda içə bilərsiniz. Saç sağlamlığından başqa, digər xəstəliklərdə də kömək edir.

böyük bədənli qəhvəyi hörümçək

Köri yarpaqlarından istifadə etməyin bəzi yolları bunlardır:

Bulantı

Onları qızardın (altı təzə köri yarpağı, yuyun, qurudun və sonra yarım çay qaşığı kərə yağı ilə qızardın), soyudun və yeyin (çeynəyin).

Pis nəfəs

səhrada yaxşı böyüyən bitkilər

Təzə beş köri yarpağı, beş dəqiqə çeynəyin, sonra ağzınızı su ilə yuyun.

Bir çox sağlamlıq ağrısını aradan qaldırmaq üçün əllərinizi köri yarpaqlarına çəkin. (Şəkil: Getty Images/Thinkstock)

İshal

30 yarpaqdan bir pasta hazırlayın və qarışdırın ayran və sahib ol.

Şəkərli diabet

Yeməklə birlikdə yeyilə bilən, bir rulonda yeyilə bilən və ya hər hansı bir şeyə qarışdırıla bilən bir çörək hazırlayın.

qoz ağacının yarpağa görə identifikasiyası

Ağız yaraları

Köri yarpaq tozu bal ilə qarışdırılaraq üzərinə tətbiq olunur ağız xorası . İki-üç gün dərman stomatitdən azad edir.

Yuxarıdakı məqalə yalnız məlumat məqsədlidir və peşəkar tibbi məsləhətləri əvəz etmək məqsədi daşımır. Sağlamlığınız və ya sağlamlıq vəziyyətinizlə əlaqədar hər hansı bir sualınız üçün həmişə həkiminizdən və ya digər ixtisaslı sağlamlıq mütəxəssisindən kömək istəyin.