Sağlamlığınız üçün bu yay içkisinə etibar edin. (Mənbə: Tarla Dalal/İnstagram) Evinizdə olsanız da, yaz aylarında susuzluq tez -tez baş verir. Bu səbəbdən gün ərzində kifayət qədər miqdarda su içmək son dərəcə vacibdir. Ancaq hər zaman bəzi tatlar əlavə edə və içkini maraqlı edə bilərsiniz. Əslində bir stəkan dodaq döyən qarışıqlıq ya da ayran sizin dostunuz ola bilər. İlə hazırlanmışdır kəsmik , yalnız bədəni sərinləməyə kömək etmir, həm də bağırsaq sağlamlığı üçün yaxşıdır. Ləzzəti düz su və duz ilə qarışdırmaq əvəzinə bu dodaq yumağı sınayın qarışıqlıq zövqə əlavə edən bəzi əlavə Hindistan ədviyyatlarından hazırlanmışdır!
Aşağıdakı reseptə baxın:
Bu yazını İnstaqramda izləyinTərəfindən paylaşılan bir yazı Sahə Dalal Tarifləri (@tarladalal) 4 May 2020 -ci il, 23:52 PDT
Budur aşbaz Tarla Dalaldan bir resept.
Ən məşhur hind içkisi, xaas və ya düz xaas Hindistan xaricində düz ayran adlanır. Düz xaas dahi (kəsmik), su və duzdan hazırlanır. Hind ləzzəti vermək üçün bir az jeera və ədviyyat əlavə etdik.
Xaaslara alqış deyin.
Hazırlıq müddəti: 5 dəqiqə; Pişirmə vaxtı: 1 dəq; ümumi vaxt: 6 dəq
Edir; 4 eynək
Tərkibi
ekzotik quşların adları və şəkilləri
2 stəkan - Təzə kəsmik (dahi), çırpılmış
1 çay qaşığı - kimyon toxumu (jeera) tozu
1/2 çorba-zəncəfil-yaşıl bibər pastası
1/2 çay qaşığı - qara duz (sanchal)
dadmaq üçün duz
1 çay qaşığı - yağ
1/4 çay qaşığı - kimyon toxumu (jeera)
Bir çimdik asafoetida (menteşə)
Garnitür üçün
2 osh qaşığı - incə doğranmış keşniş (dhania)
Metod
*Kəsmik, kimyon toxumu tozu, zəncəfil-yaşıl bibər pastası, qara duz, duzu dərin bir qabda qarışdırın və yaxşı qarışdırın.
*Dörd fincan soyudulmuş su əlavə edin və yaxşı çalın. Kənarda saxlayın.
*Tava bişirmək üçün kiçik bir tavada yağı qızdırın və kimyon toxumlarını əlavə edin. Toxumlar çırpıldıqda, asafoetida əlavə edin və xardalını ayran üzərinə tökün.
*Kişniş ilə bəzəyin və soyudulmuş halda xidmət edin.
Aşpaz Sanjeev Kapur tərəfindən sınana biləcəyiniz başqa bir resept budur:
Yay istisini məğlub etməyin ən yaxşı yolu budur!