Popular Ismarıclar
Hindistancevizi yağı, gündəlik məşq yüksək qan təzyiqini aşa bilər
Hindistancevizi yağı qəbulu və məşq təhsili qan təzyiqinin azalmasına səbəb olur.
Gündəlik hindistan cevizi yağı qəbulu və məşq məşqlərinin birləşməsi qan təzyiqinin azalması və normal səviyyəyə gətirilməsi ilə nəticələnir. Gündəlik hindistan cevizi yağı qəbulu və məşq məşqlərinin birləşməsi qan təzyiqinin azalması və normal səviyyəyə gətirilməsi ilə nəticələnir.
Tədqiqatçılar, qan təzyiqinin azalmasını, azalmış barorefleks həssaslığının yaxşılaşması və qan təzyiqini tənzimləyən əsas faktorlar olan serum, ürək və aortada oksidləşdirici stresin azalması ilə izah edə bilərlər.
papatyaya bənzəyən bənövşəyi çiçəklər
Həmçinin oxuyun: Tərəvəzlərə zeytun yağı qoymaq qan təzyiqini aşağı sala bilər
Braziliyadakı Federal Paraiba Universitetindən həmmüəllif Valdir de Andrade Braga, hindistan cevizi yağını hipertansiyonu müalicə etmək üçün köməkçi olaraq istifadə etmə ehtimalının istifadəsi ilə əlaqədar uzun faydalar siyahısına əlavə edir.
Onların təcrübələri kortəbii hipertansif siçovullarda aparıldı. Həm hindistan cevizi yağı, həm də məşq təhsili, şoran verilmiş və beş həftəlik təhsil müddətində məşq təhsili protokoluna məruz qalmayan siçovullarla müqayisədə çəki artımını azalda bildiyini tapdılar.
Növbəti addımımız, hipertansif insan xəstələrində bu tapıntıları təkrarlaya biləcəyimizi yoxlamaq üçün bəzi klinik sınaqlara başlamaqdır, dedi Braga.
Həmçinin oxuyun:Qarpız qan təzyiqini aşağı sala bilər
Bu vacib bir tapıntıdır, çünki hindistan cevizi yağı hazırda məşhur bir 'superfood' olaraq qəbul edilir və idmançılar və sağlam həyat tərzi axtaran insanlar tərəfindən istehlak olunur.
qara və qara rəngli qeyri-səlis tırtıl
Araşdırma Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism jurnalında dərc edilib.