Masaj dəriyə qulluq üçün çox vacibdir; burada niyə

Üzünüzü hərtərəfli masaj etmək yaşlanma əlamətlərini azalda bilər

Üzünüzü masaj edərkən, hətta tonlandırırsınız. Təkmilləşdirilmiş qan dövranı üzə oksigen axını yaxşılaşdıra bilər və bununla da daha sağlam görünür. (Mənbə: Getty/Thinkstock)

'Çox masaj' deyə bir şey yoxdur. Uzun və çətin bir gündən sonra bədəninizə masaj etmək müalicəvi ola bilər. Daha çox, təzyiq nöqtələrini vurursan. Üz daxil olmaqla bədəninizin hər hansı bir hissəsini masaj edə bilərsiniz. Əslində, dəri mütəxəssisləri israr edirlər ki, hər dəfə üz paketi tətbiq etsəniz, üzünüzü yuyub təmizləsəniz və ya uzaqdan dəriyə qulluq etsəniz, qanın pompalanması üçün barmaqlarınızı yumşaq bir şəkildə çəkməlisiniz. Axı, üzünüzün də müalicəyə ehtiyacı var.

* Yaş qrupundan asılı olmayaraq dərinizə qulluq etmək mütləqdir. Yaşlandıqca dərinizin toxumasında dəyişikliklər hiss edirsiniz. Əksər insanlar yaşa uyğun və ya ola biləcək qırışların başlanğıcını görür vaxtından əvvəl . Beləliklə, üzünüzü masaj etmək kömək edə bilər. Hərtərəfli masaj yaşlanma əlamətlərini azalda bilər. Daha əvvəl də qeyd edildiyi kimi, üzdəki qan axması incə xətlərin yaranmasının qarşısını ala bilər. Həm də gənc görünməsinə səbəb ola bilər, bir çox insanın arzuladığı bir şey.

* Üzünüzü masaj edərkən, hətta tonlandırırsınız. Təkmilləşdirilmiş qan dövranı üzə oksigen axını yaxşılaşdıra bilər və bununla da daha sağlam görünür. Masajın dairəvi və yuxarıya doğru hərəkət etməli olduğunu unutmayın. Hər gün ən az 15 dəqiqə edilməlidir.

* Mütəxəssislər, xüsusən də həssas dəriniz varsa, üzünüzə heç bir mikrob və çirk keçməməsi üçün masaj edərkən əllərinizi yumalı olduğunuzu israr edirlər. Masaj üzü detoksifikasiya etməyin bir yoludur, buna görə də çirkli əllər əks effekt verə bilər. İsə ovma ölü dəri hüceyrələrini, kirləri, qara nöqtələri və s.

* Özünüzə a DIY üz paketi , seçdiyiniz hər hansı bir mətbəx tərkibindən istifadə edərək dərinizi şımartın. Bu məqamları nəzərə alın və tələblərinə uyğun olaraq üzünüzə xüsusi diqqət yetirin.