Yaz bir çox saç probleminə səbəb ola bilər. Mütəxəssislər, düzgün serumdan düzgün şəkildə fırçalamağa qədər, yalınızı ram etməyin asan yollarının olduğunu söyləyirlər.
Auraine Botanicals şirkətinin qurucusu və idarəedici direktoru Arpit Jain, saçlarınızın sağlam olması üçün məsləhətlər verir:
* Saç serumu: Həmişə barmaq ucları ilə saç serumu tətbiq edin və yağlı görünməməsi üçün saç dərisinə çox yaxın tətbiq etməyin, çünki barmaq ucları ilə serum tətbiq etmək saçınıza daha yaxşı görünüş verəcəkdir.
* Saç yuma: Əsas yağları saxlamaq üçün saçınızı həftədə iki və ya üç dəfə yuyun. Saçlarınızın qıvrılmaması və zədələnməməsi üçün isti su ilə (nə çox isti nə də çox soyuq) yuyunduğunuzdan əmin olun.
* Fırçalama: Saçlarınızı balanslaşdırılmış şəkildə tarayın ki, çox fırçalayın, bütün saçlarınıza yağ paylamasın.
* Quru şampun: Yazın gəldiyi kimi, saçınızı müntəzəm yumağa vaxtınız yoxdursa quru şampun gündəlik xilaskarınız olacaq, sonra quru şampun saçların yağlı və mat görünməməsinə kömək edəcək.
* Saçlarınızı bağlayın: Saçlarınıza əlavə stress gəlməməsi üçün yatarkən və günəşdə və ya toz altında çölə çıxanda saçlarınızı bağlayın. Bu, saçlarınızın daha çox zərər görməsinin qarşısını alır.
NEU Salonz direktoru Vibhoar, bu yay sağlam saçlar əldə etməyinizə kömək edəcək bəzi mifləri yalanlayır.
* Saçlarınızı müntəzəm olaraq kəsmək daha sürətli uzanmasını təmin edir: Bu bir mifdir! Saç kökdən böyüyür və bədən kəsildiyini təsbit edə bilməz (təraş, qoparmaq və ya cımbız etmək ayrı bir hekayədir). Saçların kəsilməsi saçların daha hizalı qalmasına və daha sağlam görünməsinə kömək edən yarılmış ucları aradan qaldırır. Algısal olaraq, saçınızı müntəzəm olaraq kəsdirsəniz, nə qədər tez böyüdüyünü daha çox anlayacaqsınız.
* Kobud olun: Köpüyü götürmək üçün həqiqətən kobud olmalısınız. Unutmayın ki, saçlarınız nəm olduqda incədir, buna görə də yumşaq olun. Şampununuzu yumşaq, dairəvi hərəkətlərlə masaj etmək sizə bir neçə dəqiqə xoşbəxtlik bəxş edəcək.
* Saçınızı boyamaq zərər verə bilər: Saçları ağartmaq onları quruta və zədələyə bilər, ancaq saçların bərpasına kömək edəcək çoxlu qidalandırıcı müalicə var. Saçınızı mümkün olan ən yaxşı vəziyyətdə saxlamaq üçün keyfiyyətli, nəmləndirici şampun və saç kremi qoyun və həftədə bir dəfə maska istifadə edin.
* Stres saçlarınızın tökülməsinə səbəb olur: Bəzi travmatik hadisələrin saç tökülməsi ilə əlaqəli olduğu doğrudur. Böyük bir xəstəlikdən əziyyət çəkmək, kökəlmək, karyera mübarizələri və ya sevilən birinin ölümü kimi şeylər saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Bununla birlikdə, yüksək streslə əlaqəli saç tökülmə növləri tipik olaraq saç foliküllərinin böyüməsini dayandırdığı bir istirahət mərhələsi olan telogen effluvium və yamaqlı saç tökülməsi olan alopesiya areata aiddir. Hər ikisi müvəqqəti, geri çevrilə bilən və bərpa prosesinə başlamaq üçün topikal və ya şifahi həllər ilə asanlıqla müalicə olunur.