Bu asan nahar resepti toxunulmazlığı artıracaq, enerji səviyyələrini artıracaq

Bu qidalandırıcı resept üçün ehtiyacınız olan yalnız üç asan maddədir!

YeməkKəsmik düyü istehlak etmək, daha yaxşı həzmə kömək edən sağlam mikrob balansını bərpa etməyə kömək edir. (Mənbə: Getty Images / Thinkstock)

Çox vaxt bir çoxumuz gün ərzində yorğun hiss edirik və hətta iştahsızlıq hiss edirik. Ancaq boş bir mədədə yatmaq əvəzinə, həmişə qidalı bir yemək yeməlisiniz.



Məşhur qidalanma mütəxəssisinə görə Rujuta Diwekar , belə yeməklərdən biri kəsmikli düyüdür. Yalnız bir məmnunluq hissi vermir, həm də böyük bir probiyotik mənbəyidir. Düyü düyü istehlak etmək, sağlam mikrob balanslarını bərpa etməyə kömək edir və bu da daha yaxşı həzm olunmasına kömək edir.



səbətdə olan Musa bitkisinə qulluq

Tərkibində kalsium və yaxşı yağlar olduğu üçün mütləq olmalıdır. Vücudunuzdakı digər qidalardan vitamin və mineralların udulmasını da yaxşılaşdırır.



Enerji səviyyənizi artırmaq üçün Diwekar tərəfindən paylaşılan pre və pro biotiklərin asan və ucuz həzm olunan bir qarışığıdır.

Bu yazını İnstaqramda izləyin

Rujuta Diwekar (@rujuta.diwekar) tərəfindən paylaşılan bir yazı



Tərkibi



Bir fincan qaynadılmış düyü
2 osh qaşığı - kəsmik
Bir çimdik daş duzu

Metod



Üçü birlikdə qarışdırın. Zövq alın.



Faydaları

bitkilər üzərində ağ tüklü şeylər

*Üçün yaxşıdır Yaxşı
*Enerji səviyyəsini yaxşılaşdırır
*Gücləndirir toxunulmazlıq
*Yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır