Popular Ismarıclar
İnmənin idarə edilməsi: Mütəxəssis alternativ müalicələr təklif edir
Dr G Prakash deyir ki, bu müalicələr inmə idarəçiliyində ənənəvi, müasir tibbi müalicə protokollarını əvəz etmək məqsədi daşımasa da, təbii yanaşmaları sayəsində daha sürətli sağalma və daha yaxşı qarşısının alınmasına kömək etmək potensialına malikdir.
İnmədən sonrakı qulluqda nələrə diqqət etməli olduğunuz burada. (Mənbə: Getty Images/Thinkstock) Zərbə Jindal Naturecure İnstitutunun CMO müavini Dr G Prakash deyir ki, hər il 1.8 milyon insan insult keçirir və Hindistanın əsas ölüm səbəblərindən biridir. İnmədən sonra bir insanın bilişsel çatışmazlıqlar, motor çatışmazlıqları, yorğunluq və yuxu pozğunluqları ilə qarşılaşa biləcəyini əlavə edir. Dərman və terapiya kimi standart tibbi xidmətlər tez -tez vuruşdan sağalanlara təyin olunsa da, araşdırmalar göstərir ki, CAM (Tamamlayıcı və Alternativ Tibb) müalicələri insultdan sağalma mərhələsində həyat keyfiyyətini və funksionallığı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Müasir tibb inmənin bərpasında mühüm rol oynasa da, müxtəlif naturopatik yanaşmalardan istifadə edərək, vuruşdan sağalma prosesini artırmaq və sürətləndirmək olar, o davam edir.
qırmızı giləmeyvə ilə tikanlı kollar
İnme hər yaşda hər bir insanda baş verə bilər. Ancaq bir insanda aşağıdakı risk faktorlarından biri varsa, vuruş şansı əhəmiyyətli dərəcədə artır:
Ürək xəstəliyi
Yüksək qan təzyiqi
Şəkərli diabet
Siqaret çəkmək
Yüksək qan xolesterolu/trigliseridlər
Həddindən artıq spirt istifadəsi
Piylənmə
Məşq olmaması
Genetik və ya irsi faktorlar
İnmədən effektiv şəkildə qurtulmaq üçün alternativ müalicə üsulları
İnmədən sonra xəstələr hərəkətsizlik və ya ağrı kimi müxtəlif fiziki simptomlardan və psixoloji vəziyyətdən xilas olmaq üçün CAM müalicələrini seçə bilərlər. depressiya , narahatlıq və ya kədər. Mütəxəssis, inmədən daha yaxşı nəticə əldə etmək üçün vuruşdan sağ qalanlar üçün müxtəlif alternativ müalicələrə baxdığımızı söyləyir.
Yoga
İnmədən sağ qalanlar tez -tez koordinasiya və tarazlıq ilə bağlı problemlərlə üzləşirlər və yoga bu pozğunluqları yaxşılaşdırmaq üçün faydalı olduğunu sübut edir. Tərəfindən edilən bir araşdırmaya görə Amerika İstirahət Terapiyası Jurnalı , yoga sabitliyi artıra bilər, hərəkət dairəsini və emosional tənzimlənməni yaxşılaşdıra bilər, həmçinin xroniki vuruşlu insanlarda iştirak və fəaliyyətdə müsbət dəyişikliklər gətirə bilər. Yoga ilə məşğul olan uzanma, gücləndirmə, tarazlıq və bədən məlumatlandırma məşqləri, vuruş xəstələri üçün bir çox üstünlüklər yarada bilər.
Yoga və meditasiya son dərəcə faydalı ola bilər. (Mənbə: Getty Images/Thinkstock) Akupunktur
Çin tamamlayıcı tibb - akupunktur - müəyyən nöqtələrdə incə iynələrlə dəriyə nüfuz etməyi əhatə edir. Araşdırmalar və tədqiqatlar göstərdi ki, akupunktur, iflicdən sonra tətbiq olunarsa spastisite, ağrı, fiziki funksiyalar, idrak funksiyaları və həyat keyfiyyəti ilə bağlı problemləri yaxşılaşdırır. Akupunktur, funksiyanın bərpasını asanlaşdırmaqla yanaşı, sinir sisteminin funksiyalarının yaxşılaşdırılmasına kömək edir ki, bu da insult xəstələrində çox arzuolunandır. Terapiya beyinə, onurğa beyninə və əzələlərə kimyəvi maddələr buraxan sinir sistemini stimullaşdırmaqla işləyir. Bu, bədənin təbii şəfa qabiliyyətini stimullaşdırır və fiziki və emosional rifahı artırır.
Masaj terapiyası
Masaj terapiyası ümumi rifahı və sağlamlığı artırmaq üçün bədəndəki toxumaları manipulyasiya edə bilər. The Çin İnteqrativ Tibb Jurnalı 2012 -ci ildə bitki müalicələrinin və Tay masajının inmədən sağ çıxanlarda əhval -ruhiyyəni, gündəlik funksiyanı, ağrını və yuxu rejimini yaxşılaşdıra biləcəyini göstərən bir araşdırma nəşr etdi. Tədqiqatçılar, müəyyən masajların incə motor bacarıqlarını inkişaf etdirməyə kömək edə biləcəyini də qeyd etdilər vuruş xəstələr deyir.
Bitki mənşəli əlavələr
Təkmilləşdirən müxtəlif bitki mənşəli əlavələr mövcuddur qan dövranı və başqa bir vuruşun qarşısını alır. Mütəxəssisə görə məşhur bitki mənşəli əlavələrdən bəziləri bunlardır:
Asiya Ginsengi - Bu Çin bitkisel əlavəsi yaddaşı gücləndirir.
Ashwagandha - Ashwagandha və ya Indian Ginseng, vuruşu müalicə edə və qarşısını ala biləcək antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir.
Gotu Kola - Gotu Kola və ya Centellaasiatica, ənənəvi Çin tibbinin əsas tərkib hissəsidir. Asiyanın bataqlıq ərazilərində tez -tez rast gəlinən bu otu gücləndirir idrak funksiyası həm də antidepresan kimi fəaliyyət göstərir.
Yabanmersini-Qida baxımından zəngin olan bu meyvə qan şəkərini və xolesterol səviyyəsini aşağı salmağa kömək edir.
Zerdeçal - Zerdeçal, damarlarda tıxanmanın qarşısını almağa kömək edən, həm də içlərində lövhə olaraq bilinən yağlı çöküntüləri azaldan Curcumin adlı bir tərkibə malikdir.
Hidroterapiya
Su müalicəsi olaraq da bilinən hidroterapiya, vuruş da daxil olmaqla müxtəlif növ klinik şərtləri müalicə etmək üçün sudan istifadə edən bir müalicədir. Hidroterapiya, vuruşlu xəstələr üçün hərəkətliliyini və gücünü artırmaq, ağrıları azaltmaq və ümumilikdə yaxşılaşdırmaq üçün təhlükəsiz bir mühit təqdim edir ürək -damar sağlamlığı . Aqua terapiya xüsusi məşqlərlə birləşdirildikdə, bədənə həddindən artıq stress qoymadan fiziki bacarıqları bərpa etmək üçün əla bir yol kimi xidmət edir.
Oruc terapiyası
Naturopatiya, oruc terapiyasını bədəndən toksinlərin çıxarılmasının ən təsirli üsullarından biri hesab edir. Araşdırmalar orucun homosistein, IL6 və C-reaktivliyi azaltdığını göstərdi zülal bədəndə vuruş ehtimalını artıran aterosklerotik lövhələr meydana gələ bilər. İnme riskini azaltmaqdan başqa, oruc terapiyası da vuruşdan sağalma zamanı neyronların və yeni nöronal əlaqələrin inkişafına kömək edir. Oruc terapiyası bədənin iltihablı cavab sistemini daha da gücləndirir və vuruşdan sonra toxumaların zədələnmə riskini azaldır.
İnmənin bərpası və qarşısının alınması üçün CAM müalicələri çoxlu fayda gətirir. Vacibdən başqa həyat tərzi dəyişir Akupunktur və əlavələr kimi alternativ müalicələr inmənin bərpasının nəticələrində böyük fərq yarada bilər. Bu müalicələr, inmə idarəçiliyində ənənəvi, müasir tibbi müalicə protokollarını əvəz etmək məqsədi daşımasa da, təbii yanaşmaları ilə daha sürətli sağalma və daha yaxşı qarşısının alınmasına kömək etmək potensialına sahib olduğunu söyləyir.
Yuxarıdakı məqalə yalnız məlumat məqsədlidir və peşəkar tibbi məsləhətləri əvəz etmək məqsədi daşımır. Sağlamlığınız və ya sağlamlıq vəziyyətinizlə əlaqədar hər hansı bir sualınız üçün həmişə həkiminizdən və ya digər ixtisaslı sağlamlıq mütəxəssisindən kömək istəyin.
Daha çox həyat tərzi xəbərləri üçün bizi izləyin Instagram | Twitter | Facebook və ən son yenilikləri qaçırmayın!