Popular Ismarıclar
Fast food uşaqlıq piylənməsinə səbəb olmur?
Tədqiqat, 2007-2010 -cu illər arasında Milli Sağlamlıq və Qidalanma İmtahan Araşdırması (NHANES) vasitəsilə əldə edilən məlumatları araşdırdı.
Tədqiqatçılar, fast food yeməklərinə güvənən uşaqların evdə sağlam qidalar almaq və ya hazırlamaq üçün imkanları, istəkləri və ya vaxtları olmayan valideynləri ola biləcəyini söyləyirlər. Yeni bir araşdırma, uşaqlıq dövründə piylənmə nisbətlərinin artmasının əsas günahkarı fast food olmadığını söylədi.
Sürətli yemək istehlakının artması illərdir uşaqlıqda piylənmənin sürətlə artmasına səbəb olan əsas amil hesab olunsa da, tədqiqatçılar fast food yeməklərinin sadəcə daha böyük bir problemin bir nəticəsi olduğunu söylədi: uşaq evlərində yaranan bütün gün ərzində pis qidalanma vərdişləri. .
Chapel Hill'deki Şimali Karolina Universitetinin araşdırmaçıları, uşaqların fast food istehlakının, uşaqların valideynləri və baxıcıları tərəfindən erkən yaşlarda aşılanan daha çox yayılmış bir pəhriz modelinin yalnız kiçik bir hissəsini tapdığını təsbit etdi.
Nümunə, az miqdarda meyvə və tərəvəzdən ibarətdir, bunun əvəzinə yüksək miqdarda işlənmiş qida və şəkərlə şirinləşdirilmiş içkilərə güvənir. Bu yemək seçimləri şagirdlərin məktəbdə təqdim etdiyi yeməklərdə də gücləndirilir.
qara və ağ çiçəklərin növləri
Bu, həqiqətən də uşaqların piylənməsinə səbəb olan şeydir, araşdırmaya rəhbərlik edən UNC -nin Qillings Qlobal İctimai Sağlamlıq Məktəbində Barry Popkin dedi.
Fast food yemək, bu pis vərdişlərdən qaynaqlanan bir davranışdır. Popkinin dediyinə görə, daha çox fast food yeyən uşaqların ən çox piylənmə ehtimalı, fast foodlardan alınan kalorilərin əsas yükü daşımadığını sübut etmir.
hickory ağaclarını harada tapmaq olar
Tədqiqat, 2007-2010 -cu illər arasında Milli Sağlamlıq və Qidalanma İmtahan Araşdırması (NHANES) vasitəsilə əldə edilən məlumatları araşdırdı.
Yemək və içkilərin fast-food müəssisələrində və ya başqa yerlərdə əldə edilməsi də daxil olmaqla, pəhriz qəbulu 2 yaşdan 18 yaşa qədər olan 4466 uşaqda qiymətləndirildi.
Daha sonra fast food istehlak etməyənlər (uşaqların yüzdə 50 -i), aşağı istehlakçılar (fast foodlardan alınan kalorilərin yüzdə 30 -dan az və ya bərabər; uşaqların yüzdə 40ı) və ya yüksək istehlakçılar (daha çox) olaraq təsnif edildi. Fast foodlardan alınan kalorilərin yüzdə 30u; uşaqların yüzdə 10u).
Tədqiqatçılar daha sonra hansı faktorların ən çox pəhriz uyğunluğu və piylənmə riski ilə əlaqəli olduğunu təyin etdilər.
UNC-in Qidalanma Departamentinin doktorantı və tədqiqatın həmmüəllifi Jennifer Poti, araşdırmanın uşaqların fast-food yeməklərindən daha çox pəhrizinin daha pis qidalanma və piylənmə ilə əlaqəli olduğuna dair güclü sübutlar təqdim etdiyini söylədi.
Şəkillərlə ağac növləri
Poti, fast-food yeməklərinin azaldılması vacib olsa da, uşağın qalan pəhrizinin diqqətdən kənarda qalmaması lazım olduğunu söylədi.
Sürətli qidalara güvənən uşaqların evdə sağlam qidalar almaq və ya hazırlamaq üçün imkanı, arzusu və ya vaxtı olmayan valideynləri ola bilər.
Popkin, uşaqların piylənməsinə səbəb olan və hər hansı bir həll yolunda həll edilməsi lazım olan şey budur.
Araşdırma The American Journal of Clinical Nutrition'da dərc edilib.
meymun otu əkmək üçün nə qədər aralı