Yeniyetmələrdə içki içmək qızların sümük kütləsinə təsir göstərə bilər

Yeni bir araşdırma, içki içən gənc qızların sümük kütləsini inkişaf etdirə bilməyəcəyini, bu da sonrakı həyatda sınıq şansını artırdığını bildirir. Sümüklərin olduqca zəif və kövrək olduğu osteoporoz da inkişaf edə bilər.

sümük sıxlığı, sümük kütləsi, çox içmə, gənc qızlar, sağlamlıq problemləri, sümük sağlamlığı, D vitamini, kalsium, Indian Express, Indian Express NewsBilirdinizmi? Gənc qızlarda içki içmək sümükləri zəiflədir və yetkinlikdə osteoporoz riskini artırır. (Mənbə: Pixabay)

Tədqiqatçılara görə, spirtli içki içən qızlar, sümüklərin zəifləməsi və kövrək olması halında, yetkinlik yaşlarında qırıq olma riskini və osteoporozu artıraraq, ən yüksək sümük kütləsinə çata bilməyəcəklər. Sümük kütləsinin 90 % -ə qədəri qızlarda 18, oğlanlarda 20 yaşa qədər əldə edilir, bu da gəncliyi sümük sağlamlığına sərmayə qoymaq üçün ən yaxşı vaxt edir. Ancaq tapıntılar, müntəzəm olaraq içməyin qızların onurğasında sümük kütləsinin azaldığını göstərdi. Tədqiqatçılar sümük sıxlığına təsir edən digər amilləri - məsələn, məşq, qidalanma və siqaret çəkmə vərdişlərini hesaba çəksələr belə - bu həqiqət idi.



Sümük sağlamlığını düşündüyümüz zaman həmişə siqaret çəkməmək, məşq, kalsium və D vitamini kimi şeylərdən danışırıq. ABŞ -ın Los -Ancelesdəki Loyola Marymount Universitetinin professoru, aparıcı tədqiqatçı Joseph LaBrie, içki içməyin qarşısını almaq haqqında da danışmağımız lazım ola bilər.



LaBrie qeyd etdi ki, gənc qadının sümük kütləsinə çatmasına mane olan hər şey, ehtimal ki, illər ərzində osteoporoz inkişaf etdirmə ehtimalını artıracaq. Osteoporoz, ilk növbədə postmenopozal qadınları təsir edən aşağı sümük mineral sıxlığı (BMD) ilə xarakterizə olunan bahalı bir sümük xəstəliyidir və erkən yetkinlikdə sümük kütləsinin ən yüksək həddə çatmaması bu vəziyyətin səbəblərindən biri ola bilər.



müxtəlif növ yumurtaları necə bişirmək olar

LaBrie qeyd etdi ki, bu araşdırma gənc qadınlarda içki içməyin potensial ömürlük nəticələrini müəyyən edir. Alkol və Narkotiklər Araşdırma Dergisində nəşr olunan araşdırma üçün, qrupa 18 ilə 20 yaş arası 100 -ə yaxın kollec qadını daxil idi.

Araşdırma, böyük içkilərin sümük kütləsinin azalması və daha yüksək sınıq riski ilə əlaqələndirilməsini, daha sonra həyatda sümük problemlərinin həyatın əvvəlində içməklə əlaqəli ola biləcəyini irəli sürən əvvəlki tədqiqatları genişləndirir. Əvvəlki heyvan araşdırmaları, spirtin gənc sümüklərin sağlam inkişafına mane olduğunu göstərdi.



Yuxarıdakı məqalə yalnız məlumat məqsədlidir və peşəkar tibbi məsləhətləri əvəz etmək məqsədi daşımır. Sağlamlığınız və ya sağlamlıq vəziyyətinizlə əlaqədar hər hansı bir sualınız üçün həmişə həkiminizdən və ya digər ixtisaslı sağlamlıq mütəxəssisindən kömək istəyin.