'Niyə qurğuşun, civə, mikroplastik istehlak etmək istərdik': Kajal Aggarwal niyə bitki əsaslı pəhrizin zamanın tələbi olduğunu izah edir

Kajal Aggarwal, 'Uzun illərdir ki, bitki əsaslı bir pəhriz saxlayıram və heç bir qidalanma problemi/əskikliyim yoxdur' dedi.

Kajal Aggarwal, qida, sağlamlıq və ətraf mühit baxımından davamlılığı niyə yenidən düşünməyimiz lazım olduğunu izah etdi. (Mənbə: Kajal Aggarwal/Instagram)

Gec, bir çox məşhurlar keçid təbliğ etdi bitki mənşəli qidalar belə bir pəhrizin sağlamlıq faydalarını paylaşarkən və davamlılığı da vurğulayaraq. Bunu etmək üçün son olaraq uzun illərdir fabrikada çalışan aktyor Kajal Aggarwaldır. Twitter -ə girərək, nəyə görə çalışmaq lazım olduğunu paylaşdı ekoloji davamlılıq heyvan və dəniz qidalarından bitki mənşəli qidalara keçid edərək.

35 yaşındakı Netflix sənədli filminin necə olduğunu paylaşdı. Dənizçilik, diqqətini balıqçılıq sənayesinə və onun içərisində mövcud olan qəddarlığa qaytardı.

Okeanlarımızı xilas edin. İNDİ. pic.twitter.com/93J1MvudWs

- Kajal Aggarwal (@MsKajalAggarwal) 12 aprel 2021

Etiraf etməliyəm ki, ürəkaçandır! Plastikdən köləliyə, zərərvericilərə qarşı mübarizə məqsədi ilə delfinlərin tutulması, balinaların və mavi tuna balığının kəsilməsinə qədər. Balıqçılıq sənayesinə bu cür azadlıqların verilməsi dəhşətlidir və heç kim onlara nə səs verir, nə də sual verir. Dərin okeanlarda baş verənlərə heç bir qanun və ya hökumət nəzarəti olmadığını söylədi.

Dəniz məhsullarının necə tutulduğunu bilməyin vacibliyini vurğulayaraq, demək olar ki, nəsli kəsilmiş balıq növlərini giriş sahələrindən oğurlayan bir mafiya olan bütün bir sindikatın necə olduğunu qeyd etdi.

Davamlı balıqçılıq deyilən bir şey yoxdur. Dəhşətli dərəcədə kədərli amma doğrudur. Okeanlarımızı qorumağın yeganə yolu dəniz heyvanlarını yeməyi dayandırmaqdır. Niyə hər halda qurğuşun, civə və mikroplast istehlak etmək istərdik? Okeanlarımıza sənaye çirkləri töküldükdə təmiz balıq yoxdur, sadəcə yoxdur, Kajal əlavə etdi.

Daha sağlam, daha çox bitki mənşəli diyetlərə doğru pəhriz dəyişiklikləri ətraf mühitin ekosisteminə kömək edəcək. (Mənbə; Getty Images/Thinkstock)

TO bitki əsaslı pəhrizdə giləmeyvə, banan, alma, üzüm, bostan, sitrus meyvələri kimi meyvələr olduğu bilinir; brokoli, çuğundur, gül kələmi, yerkökü, pomidor, bibər və s. kimi tərəvəzlər; fasulye, qara lobya, noxud və noxud kimi baklagiller; toxum, qoz-fındıq, tam taxıl və hindistan cevizi, badam, soya kimi bitki mənşəli süddən bir neçəsi.

Bitki mənşəli bir pəhrizə tam keçməyin qida çatışmazlığına səbəb ola biləcəyinə dair narahatlıqlara cavab olaraq aktyor qeyd etdi ki, artıq uzun illərdir bitki əsaslıyam və qidalanma ilə bağlı heç bir narahatlığım yoxdur/ çatışmazlıqlar .

Ətraf mühitə qarşı aktiv tədbirlər görülməsinin tərəfdarı olaraq, ətrafımızla əlaqədar bir mövqe tutmalı və bir şey etməliyik. Okeanlarımız ölürsə, biz də ölürük.