Asılmağa qulluq edirsiniz? Bu smoothie reseptləri özünüzü daha yaxşı hiss etməyinizə kömək edəcək

Afterparty Caffeine -dən Last Nite's Günahına qədər: Bu həftə sonu dostlarınızla əyləndikdən sonra gecələyəcəksinizsə, bu smoothies sizə kömək edəcək.

Hansı smoothie sınamaq istərdiniz? (Gargi Singh/Indian Express tərəfindən tərtib edilmişdir)

Həftə sonu uzaqda deyil və gecəni dostlarınızla birlikdə əylənmək kimi hiss edə bilərsiniz. İçkilərinizin sayını hesablamaq həmişə məsləhət görülsə də, bəzən özünüzü aparırsınız və çox içirsiniz. O vaxt əyləncəli görünür, amma ertəsi gün səhər qalmaq daha pisdir.

Ancaq narahat olmayın, Samur Reddinin, qurucusu və idarəedici direktoru, Sərxoş Maymunun bu hamarlıqları, yuxusuzluqla üzləşsəniz, özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz.

Son Nite Olmadan

Bu qarışıq sizi daha yaxşı hiss edəcək.

Xidmət edir: 1

Tərkibi:

1 - Şüşə su
2 - Limon
1 - ananas dilimi
1 - alma
Üzümlə dolu əl
1 xörək qaşığı - elektrolit
1 osh qaşığı - isladılmış chia toxumu
1 osh qaşığı - isladılmış fesleğen toxumu

bənövşəyi çiçəkləri olan kiçik ağac

Metod:

* Bütün maddələri bir qarışdırıcı kavanoza əlavə edin və hamarlanana qədər qarışdırın; sonra xidmət edin.

Qarışdırma vaxtı:

1-2 dəqiqə

Partiya Canavarı

Bu smoothie sınamalısınız.

Xidmət edir: 1

Floridada ən çox yayılmış palma ağacları

Tərkibi:

1 - Şüşə su
4-5-Buz kubları
1 - sıxılmış əhəng
4-5-Tarixlər
½ - doğranmış alma
1 - banan

Metod:

* Bütün maddələri qarışdırıcı kavanoza əlavə edin və hamarlanana qədər qarışdırın; sonra xidmət edin.

abadlıq üçün cırtdan palma ağacları

Qarışdırma vaxtı:

1-2 dəqiqə

Partiyadan sonrakı kofein

Bu smoothie qəhvə istəklərinizə son qoyacaq.

Xidmət edir: 1

Tərkibi:

portağal çiçəkləri olan asma bitki

1 - Şüşə su
3 osh qaşığı - qəhvə
1½ - alma
1 osh qaşığı - elektrolit

Metod:

* Bütün maddələri qarışdırıcı kavanoza əlavə edin və hamarlanana qədər qarışdırın; sonra xidmət edin.

Qarışdırma vaxtı:

1-2 dəqiqə