Bu asan desi nuskha ilə həzm problemlərini uzaqlaşdırın
Ayurveda görə, mətbəxdə tez -tez tapılan ədviyyatlar həzm də daxil olmaqla əsas sağlamlıq problemlərimizi həll etməyə kömək edə bilər
Burada Ayurveda görə həzm pozğunluğundan qurtulmaq üçün bir desi nuska var. (Mənbə: Getty Images/Thinkstock) Əgər gec həzm problemləri ilə mübarizə aparırsınızsa, desi resept Ayurvedanın zəngin fəlsəfəsinə əsaslanaraq kömək edə bilər, arzu edənlər təklif edir Ayurvedik aşbaz Amrita Kaur .
Bunu necə edəcəyinizi düşünürsünüz?
Nə demək lazım olduğuna bir baxın. Həzm edə biləcəyiniz şey sizsiniz. Yeməyinizi daha yaxşı həzm etməyinizə kömək etmək üçün ən çox sevdiyim nuskanı paylaşdım dedi.
https://www.instagram.com/p/CEBviFCDyWm/?utm_source=ig_web_copy_link
evimdə böyük qara böcəklər
Bunu necə hazırlamaq olar.
Tərkibi
Şerit - Təzə zəncəfil və ya quru zəncəfil
Bir çimdik - qaya duzu
Limon suyu (isteğe bağlı)
çəhrayı çiçəkli ağacın adı nədir
Necə istehlak etməli?
Bir az təzə zəncəfil çeynəyin qaya duzu və daha çox həzm şirəsi axması üçün hər yeməkdən əvvəl limon suyu.
Zəncəfilin bir çox antioksidan olduğu söylənilir. (Mənbə: Getty Images/Thinkstock) Necə kömək edir?
böyük gözləri olan yaşıl tırtıl
Ayurveda görə, zəncəfil idarə etmək üçün istifadə olunur ürəkbulanma və qusma iştah açıcı, həzm və dad artırıcı xüsusiyyətlərinə görə. Hamiləlik dövründə yaşanan səhər xəstəliklərində zəncəfil bu xüsusiyyətlərə görə verilir.
Qaya duzu, bədənin elektrolitlərini doldurarkən və nəticədə bədənin işini yaxşılaşdırmağa kömək edən pH balansını saxlayarkən hüceyrələrin sağlamlığını qorumağa kömək edən maddələr mübadiləsini və ya kimyəvi reaksiyanı yaxşılaşdırmağa kömək etdiyi bilinir.
Görə ayurveda Doku səviyyəsində pozulmuş həzm, pis xolesterolun yığılmasına səbəb olan və qan damarlarının tıxanmasına səbəb olan artıq zəhərli qalıqlar və ya tullantılar əmələ gətirir. Antispazmodik (əzələ hərəkətini hamarlaşdırmağa kömək edən) xüsusiyyətlərə malik olan zəncəfil, bir müddət ərzində qan damarlarının tıxanmasını aradan qaldırarkən həzm alovunu yaxşılaşdırır və artıq tullantıları azaldır.
Əks göstərişlər
kəpənək adlarının siyahısı və şəkilləri
Bədəndə çox istilik olan insanlar (yüksək pitta ) Kaur, bədənin buna necə reaksiya verdiyini müşahidə etmək və sonra zəng etmək istəyə bilər.