Anketlər bildirir ki, pulsuz hədiyyələr əldə etmək sizi bir neçə gün xoşbəxt edə bilər

2000 böyüklər arasında keçirilən sorğuda böyüklərin 60 faizi həyatın ən yaxşı şeylərinin pulsuz olduğunu düşünür, o cümlədən kənd gəzintisi, yaxşı gecə yuxusu və günəşli səhər

Getdikcə artan tədqiqatlar göstərir ki, emosional batareyalarınızı doldurmaq və məmnunluq, məqsəd və xoşbəxtlik hissini oyatmaq üçün atacağınız sadə addımlar var. (Mənbə: Getty Images/Thinkstock)

Maraqlı bir sorğu göstərdi ki, pulsuz bir şey əldə etmək insanın psixi sağlamlığını necə gücləndirə bilər və hətta bir həftəyə qədər 'parıltı' saxlaya bilər. Əslində, hər 10 britaniyalıdan doqquzu yaxşı bir pulsuz yeməyi sevirdi və onların üçdə ikisi bunun bir neçə gün davam edən məmnuniyyətə səbəb olduğuna inanırdı.

Sorğuda qeyd edilib ki, insanlar hədiyyə almaq əvəzinə “pulsuz hədiyyə almağa” üstünlük veriblər.

OnePoll vasitəsilə Vision Direct tərəfindən aparılan araşdırmanın bir hissəsi olan sorğu, hormonların necə sərbəst buraxıldığını qeyd etdi dopamin pulsuzlarla insanların özünü xoşbəxt hiss etməsinə kömək etdi.

Psixoloq Dr Linda Papadopulos deyir ki, dopamin bir şey öyrənəndə beyin tərəfindən ifraz olunur və vərdişlərin formalaşmasında mühüm rol oynayır. Basketbol oynayırsınızsa və bir vuruş edirsinizsə, özünüzü əla hiss edirsiniz, çünki dopamin bədəninizə doğru şeyi etdiyinizi və növbəti dəfə bunu yadda saxlamağınızı bildirir. Bununla belə, dopamin problemli ola bilər - biz yemək, içmək və ya video oyunlar oynayarkən də onu əldə edirik - bütün xoş vərdişlər, lakin həddindən artıq qəbul edildikdə mütləq sağlam deyil.

Sorğuda 2000 böyüklər arasında sorğu keçirilib. Müəyyən edilib ki, hər 10 nəfərdən altısı həyatda ən yaxşı şeylərin azad olduğunu hiss edir - kənddə gəzinti, yaxşı gecə yuxusu və nizamı yüksək tutan və xoşbəxtlik gətirən günəş işığına oyanmağı əsas gətirərək. Yetkinlərin 31 faizi sağlam və fit hiss etməyin həyatda ən yaxşı “azad” şeylər arasında olduğunu desə də, hər 10 nəfərdən yeddisi öz sağlamlıqlarını təbii kimi qəbul etdiyini etiraf edib. gözə qulluq , ümumi hərəkətlilik və sağlam ürək ən çox şübhəsiz qəbul edilir.

arxada işarələri olan hörümçək

Vision Direct-in tədqiqat meneceri Karen Foster dedi ki, bu rəqəmlər bizə göstərir ki, insanlar səhiyyəni darıxdırıcı bir inzibati vəzifə kimi görürlər. Müştərilərlə daha yaxşı münasibət qurmağı və öz növbəsində onların göz sağlamlığına baxış tərzini dəyişdirməyi borcumuz hesab edirik.

O da məlum oldu ki, britaniyalılar pulsuz həzz alacaqlar yemək , məsələn, yeməyin sonunda pulsuz desert.

Boşuna nəyisə sınamaq və əldə etmək üçün digər populyar sahələrə gözəllik məhsulları və xidmətləri (33 faiz) geyim (32 faiz), ev əşyaları (24 faiz) və sağlamlıq məhsulları (17 faiz) daxildir.