Kulinariya istifadəsindən başqa, mətbəx çeşniləri də bir çox dərinizə, saç dərinizə qulluq edə bilər toxunulmazlıq . Sağlamlığı üçün son dərəcə faydalı olan hər cür yayılmış tərkib hissələrindən biri həm təzə, həm də quru formada köri yarpaqlarıdır.
Dr Dixa Bhavsar görə, yarpaqları zəngindir lif , protein, kalsium, vitamin və minerallar - piylənmə kimi həyat tərzi problemlərinin idarə olunmasına kömək edir.
Aşağıdakı İnstaqram paylaşımına baxın:
Bu yazını İnstaqramda izləyinDr Dixa Bhavsar (@drdixa_healingsouls) tərəfindən paylaşılan bir yazı
Saç tökülməsinin və vaxtından əvvəl ağarmağın müalicəsi
Necə etmək?
buckeye ağacının şəkli
1-2 stəkan hindistan cevizi yağı/seçdiyiniz hər hansı bir yağ və bir ovuc köri yarpağı alın (isterseniz amla əlavə edə bilərsiniz), yarpaqlar və yağ qaralana qədər qaynadın. Bir az soyumağa icazə verin, sonra qarışığı bir şüşə qaba köçürün.
şəkillərlə albalı növləri
Necə müraciət etmək olar?
Saçları müxtəlif hissələrə ayıraraq kökündən ucuna qədər köri saç yağı tətbiq edin. Gecədə otursun. Ertəsi gün saçlarınızı yumşaq bir şampun ilə yuyun.
Kəpək və baş bitləri
Zərif bir pasta hazırlayın köri yarpaqları turş ayran ilə.
Necə müraciət etmək olar?
Baş dərisinə çəkin və quruyana qədər saxlayın. Hərtərəfli yuyun. Həftədə iki dəfə və ya üç dəfə etmək, aralarında 1-2 gün fasilə vermək rahatlıq verir.
Çəki itirmək
Təxminən 10-20 köri yarpağı götürün və suda qaynadın. Bir neçə dəqiqədən sonra yarpaqları çıxarmaq üçün çayı süzün. Dadını və dadını artırmaq üçün bir az bal və limon suyu əlavə edin.
həyətdəki kiçik qırmızı giləmeyvə zəhərlidir
Doktor Bhavsar dedi ki, yağ yandıran köri çayınız hazırdır.
Ağız yaraları
Bal ilə qarışdırılmış köri yarpaq tozu ağız ülserinin üzərinə tətbiq oluna bilər. 2-3 gün ərzində ağız və dodaqların iltihabı olan stomatiti aradan qaldırır.
Diabet, xolesterol və ümumi sağlamlıq faydaları
8-10 təzə yeyə bilərsiniz köri yarpaqları səhər ilk iş, yoxsa yarpaqlardan suyu içib içə bilərsən. Yaxşılığından zövq almaq üçün onları körilərə, düyü qablarına və salatlara əlavə edin.
Köri yarpaqlarının, qida nişastasını qlükozaya parçalayan alfa-amilaz adlı güclü bir ferment buraxdığı bilinir. Beləliklə, təbii qan şəkəri tənzimləyicisidir. Ayurvedaya görə, acılıq şirinliklə mübarizə aparır; buna görə ən yaxşısıdır diabet xəstələri . Doktor Bhavsar, acıdır və qaraciyər acını sevir, buna görə də həzm problemlərinə kömək edir.