Ağıl Məsələləri: Cütlər, qarşıdurmalar və şüur

Gözləmələrin, təəssüratların və düşüncələrin təzyiqi əsl yoldaşlığımıza əhəmiyyətli dərəcədə müdaxilə edir.

Münasibətin gücü qəbul etməkdə, açıq ünsiyyətdə və güvəndədir. (Mənbə: pixabay)

Evlilik haqqında fikirlərimiz, evlənməmişdən xeyli əvvəl filmlər, fantaziyalar və söhbətlərlə qidalanır. Reklamlar, sosial mediada seçmə şəkil paylaşımı, süzülmüş reallıq və düzəldilmiş hekayələr bizi fantaziyalardan uzaq bir səyahətə çıxarkən gül rəngli eynəklərdən görməyə vadar edir.

Çox vaxt, romantik gecələr, yataqda səhər yeməyi ilə parlaq səhərlər, ailələr bizə xeyir-dua verən həyatımızla sevgi, şəhvət və mükəmməllik ətirli həyat evliliyi dünyasına qədəm qoyuruq.

Bu gözləntilərin, təəssüratların və düşüncələrin təzyiqi əsl yoldaşlığımıza əhəmiyyətli dərəcədə müdaxilə edir. Səbəblər sadədir. Birincisi, reallıq, insanlar, yerlər və partiyalarla bağlı gözəl şəkildə yazılmış və təsvir edilmiş gözləntilərimizə uyğun gəlmir, ikincisi, biz bütün xəyallarımızı pozan tərəfdaş olduğunu düşünərək o ürək ağrısının səbəbini nifrət edirik.

Bu dağıntıların çeşidi genişdir. Bəzi hallarda böyük döyüşlər və ziyanlar var; bəziləri üçün dağınıqdır. Ancaq ortaqların xəyal qırıqlığı geniş və demək olar ki, hamı tərəfindən bildirilir. Xəyal qurma, gözləmə və istəmə, deyə bilərəm, amma bunun əvəzinə ortaqlar arasındakı münasibətlərdə sakitliyin və xoşbəxtliyin öhdəsindən gəlməyə kömək edə biləcək daha sadə bir tətbiq siyahısına sahibəm.

Onlara necə olmalı olduqlarını yox, kim olduqlarına diqqət yetirin

Hekayələrinizdə çox fərqli fəsilləri olan fərqli keçmişlərə malik iki fərqli varlıqsınız. Bu hekayələr və təcrübələr sizi fərqli bir şəkildə qurdu və buna görə də fərqli şeylər görəcək, hiss edəcək və fərqli davranacaqsınız. Xəyallar bir -birinizin hekayələrini diqqətlə dinləyərkən və bənzərsiz yollarınızın şəfqətlə izlənərkən birlikdə paylaşıla və birlikdə güldürülə bilər.

Müxtəlifliyi tanıyın və varlığını qiymətləndirin

Münasibətin gücü qəbul etməkdə, açıq ünsiyyətdə və güvəndədir. Müxtəlifliyə tez -tez bir təhlükə kimi baxılır və insanlar bizdən fərqli olanda rədd edirik və ya tənqid edirik. Bu müxtəlifliyin qəbul edilməsi sağlam bir əlaqənin möhkəm bir təməlini yeyən ilk addımdır. Qəbul etməklə bitmədiyini söyləyərək ümumiyyətlə daha da irəli gedirəm. Fərqliliyi, bənzərsiz fikirləri, düşüncələri, fikirləri və mədəniyyətləri şəxsi mənliyiniz və ortaqlığınız üçün böyümə faktorları olaraq dəyərləndirin.

Onu/başqalarını dəyişdirməyə çalışmağı dayandırın

Eşitdiyim döyüşlərin çoxu onun dəyişməsini istəyirəm və ya niyə başqa cür edə bilmir? Ağlımız, istədiyimizi mükəmməl şəkildə əsaslandırır, bizi inandırmağa və mübahisə etməyə məcbur edir, bunun onun xeyrinə, ailə üçün, sosial münasibətlərimizin yaxşılaşması üçün olduğuna inanır və s. Partnyorunuzun daxili səsinin fərqinə varmaq və onu qəbul etmək məqsədimizə çata biləcəyimiz ən böyük bağdır. Birini dəyişdirmək və ya dəyişdirmək, ortağınızla olan rədd, bərabərsizlik və narazılığı bildirir. Düşünməyə gəlin, sizin ixtilaflarınız istedadlı bir yazarın yazdığı, bir güc direktoru tərəfindən edam edilən və sadəcə əyləndirmək məqsədi daşıyan bir marketinq dahisinin təbliğ etdiyi fantaziyalardan əldə edilən dərslərdən qaynaqlana bilər.

Sizi məyus edən şey sizin qavrayışınızdır

Algıların gücünün sərhədləri yoxdur. Şəxsi həyatımda da bu praktikaya çox güvənirəm. Başqasının sənə sülh gətirməsinə ehtiyac duymamaqla, onu yaratmaq, tanımaq, doğmaq və öz daxilində yetişdirməkdə kömək edən anlayışları yenidən düşünməklə gələn azadlıq, insanların tanımasını arzuladığım dəyərdir. Təəssüf ki, birdəfəlik əldə edilən və sahiblənilən bir aktiv deyil, ardıcıl inama, təcrübəyə və bərpaya ehtiyacı var. Tərəfdaşlarımızı bizə məmnunluq gətirən yollarla qavramağa təşviq etmək, ola biləcəyindən daha çox nəyin olduğunu görmək, reallığa hörmət etmək və bədii ədəbiyyatı təqib etməmək, münasibətlərdə xəyal qırıqlığına uğramayan bir sərmayədir.

Təvazökarlıq edin

Bu praktikanı, sülh içində və şəfqətlə yaşamaq istəsək, bizim, cəmiyyətimizin və irqimizin hədəf almalı olduğumuz ən vacib, əsas iş olaraq qeyd etmək istəyim var. Eqomuz, qürurumuz və təkəbbürümüz həyatın ən sadə və ən yerinə yetirici zövqlərinin qarşısına çıxır. Herman Hessenin sözləri ilə desək:

Başqasının həyatını mühakimə etmək mənə aid deyil. Mən mühakimə etməliyəm, seçim etməliyəm, sırf özüm üçün əyilməliyəm. Özüm üçün, tək.

Başqasının deyil, özünü inkişaf etdirməyə diqqət yetirmək, böyümək lazım olduğunu söyləmək və düzəldildiyimi söyləmək cəsarətinə sahib olmaq doğrudur təvazökarlıq . Bir böyüdücü şüşəni digər tərəfə tutduğumuz müddətcə qürurumuzdan yaxa qurtara bilmərik. İçəri baxmalı və özümüzün ən yaxşı versiyasına çalışmalıyıq. Ernest Hemingway -in dediyi kimi: Yoldaşınızdan üstün olmaqda heç bir zadəganlıq yoxdur; əsl zadəganlıq, əvvəlki mənliyinizdən üstündür.