Sağlam içki: Bu axşam gül kələm qabığı ilə bu ləzzətli pizza hazırlayın (içində resept)

Bu super asan reseptlə pizzanıza sağlam makiyaj bəxş edin!

Bu dadlı pizzanı sınamağın vaxtı gəldi. (Mənbə: Getty Images/Thinkstock)

Biz tez-tez reseptlərə sağlam makiyaj verərək sınaqdan keçiririk. Və bu gün pizzaya can atdığımızdan, ona qidalandırıcı bir dönüş vermək tendensiyası ilə davam etməyə qərar verdik.

Ancaq bu gün sizin üçün hazırladığımız şey sizi təəccübləndirə bilər - gül kələm qabığı olan pizza!

Bizə inanmırsan? Bu super dadlı reseptə baxın Radhika Karle .

İnstaqramda bu posta baxın

Radhika Karle (radhikasbalancedbody) tərəfindən paylaşılan yazı

Gül kələm qabığı ilə pizza

palma ağaclarının növləri ev bitkiləri

Daha sağlam pizza istəyirsiniz? Bu Pizzanı gül kələm qabığı resepti ilə sınayın və sağlam həyat tərzinizi aldatmadan pizza istəklərinizi təmin edin. Hazırlanması asan, taxılsız və çox sağlamdır, dedi.

Tərkibi

1 – Gül kələminin başı, gövdəsi çıxarılır
½ fincan - xırdalanmış mozzarella pendiri
¼ fincan - qızardılmış parmesan pendiri
½ çay qaşığı - qurudulmuş oregano
Duz
¼ çay qaşığı - doğranmış sarımsaq
2 – Böyük yumurta, yüngülcə döyülmüş
¼ fincan - Pizza sousu
½ fincan – Üstlər üçün dilimlənmiş və qızardılmış bolqar bibəri, göbələk, balqabaq və soğan

İngilis qoz ağaclarının şəkilləri

Metod

*Fırını 400 dərəcə F-ə qədər qızdırın. Pişirmə vərəqini perqament kağızı ilə düzün.
*Gül kələmini çiçəklərə bölün və xırdalanana qədər yemək prosessorunda döyün. Karnabaharı örtün, beş dəqiqə buxarlayın. Soyumağa icazə verin.
*Bir qabda qarışdırın gül kələm ¼ fincan mozzarella, parmesan, oregano, ½ çay qaşığı duz, sarımsaq və yumurta ilə.
*Pizza qabığını hazırlamaq üçün çörək qabının ortasına köçürün və 10 düymlük dairəyə yayın. Qızılı qədər bişirin, təxminən 20 dəqiqə.
*Qabağın üzərinə pizza sousu yayılır; üzərinə tərəvəzlər qoyun və qalan mozzarella səpin.
* Sobaya qayıdın və əlavə 10 dəqiqə bişirin.

Siz cəhd edərdiniz?