Həssas dəriniz varmı? Bu sadə məsləhətləri unutmayın

Dr Jushya Sarin İnstaqram paylaşımında, 'Həssas dərilərlə mübarizə aparmaq, tez -tez müəyyən dəriyə qulluq məhsullarından uzaq durmaq və onu təhlükəsiz istifadə etməkdir' dedi.

Həssaslığınızın alovlanmadığına əmin olmağın açarı, əksər maddələrə məhəl qoymamaqdır. (Mənbə: Getty Images/Thinkstock)

Həssas dəriniz varsa, yeni bir şey sınamadan əvvəl iki dəfə düşünmək lazım olduğunu söylədikdə mütləq razılaşacaqsınız. Ayrıca, bu iltihab, qaşınma və qızartı müntəzəm olaraq yaşanan bir şeydir.

Ancaq indi narahat ol, səni eşidirik və işlərin daha yaxşı olmasına kömək etmək üçün buradayıq. Bu gün dəriyə qulluq rejiminizin bir hissəsi olaraq etməməyiniz lazım olan bəzi ümumi səhvləri paylaşan Dr Jushya Sarinin izni ilə bəzi mütəxəssis məsləhətlərimiz var.

Dəri həssaslığı əsəbiləşdirir. Dərinin qıcıqlanmasına səbəb olmaq qorxusu ilə yeni molekullardan uzaq durursunuz. Tərkibləri, təsirləri və yan təsirləri ilə bağlı məlumatınız yoxdur. Həssas dərilərlə mübarizə tez -tez müəyyən dəriyə qulluq məhsullarından çəkinmək və onu təhlükəsiz oynamaqdır.

Onun İnstaqram yazısına baxın:

Bu yazını İnstaqramda izləyin

Dr. Jushya Bhatia Sarin (@dr.jushya_skincare) tərəfindən paylaşılan bir yazı

Sərt dəriyə qulluq məhsullarından çəkinin

Aktiv və ya aşındırıcı kimi məhsullar dərinizə zərər verə bilər. Dr Sarin deyir ki, hər gün kimyəvi aşındırıcı istifadə etmək dəri bariyerini aşa biləcəyi üçün 'həddən artıq çoxdur'. Buna görə kimyəvi formada AHA, BHA və ya glikolik turşusu olan məhsullardan və hətta fiziki formada qranullar olan ovuclardan çəkinin.

Təmiz gözəlliyə etibar etməyin

Həssas dəriniz üçün bütün üzvi məhsullara güvənmək istəyə bilərsiniz, ancaq bunlar hər hansı digər tərkib hissəsi kimi allergik və ya qıcıqlandırıcı reaksiyalar verə biləcəyiniz maddələrdir, dermatoloq izah edir. Bunun səbəbi, 'təmiz' və 'təbii' ifadələrinin tənzimlənmədiyi və onların tərkibindəki maddələri həqiqətən bilməməsidir.

Günəşdən qoruyucu vasitələrdən ağıllı istifadə edin

Evdə olsanız da günəşdən qoruyucu krem ​​çəkin. Dr Sarin, sink və ya titan oksidi olan bir SPF 30 günəşdən qoruyucu krem ​​tətbiq etməyi təklif edir. Niyə bu iki maddə xüsusilə? Dermatoloq, kimyəvi günəş qoruyucuları ilə müqayisədə, bu mineral günəşdən qoruyucu maddələrin həssas dəri tipləri üçün daha az qıcıqlandırıcı və daha az reaksiya verdiyini söyləyir.

Çox məhsul istifadə etməyin

Dəriyə qulluq məsələsinə gəldikdə isə daha azdır. Bunun səbəbi, nə qədər çox istifadə etdiyiniz dəriyə qulluq məhsulu, nə qədər çox tərkib hissəsi varsa, bir şeyin həssas cildinizə reaksiya vermə şansı da o qədər böyükdür.