Araşdırmada deyilir ki, 50-60 -cı illərdə sosial aktiv olmaq demans riskini aşağı salır

Təhlil göstərdi ki, 60 yaşında demək olar ki, hər gün dost görən birinin demans inkişaf ehtimalı bir neçə ayda bir və ya iki dost görəndən 12 % daha azdır.

Araşdırma, 60 yaşında artan sosial təmasın, sonradan demans inkişaf riskinin əhəmiyyətli dərəcədə aşağı olduğunu göstərdi. (Mənbə: Getty Images/Thinkstock)

Yeni bir araşdırmaya görə, 50-60 -cı illərdə daha çox sosial olaraq aktiv olmaq demans inkişaf riskinin daha aşağı olması ilə əlaqədardır.

kaktus nə qədər tez-tez sulayıram

Sosial olaraq məşğul olan insanlar, yaddaş və dil kimi idrak bacarıqlarını tətbiq edirlər ki, bu da onların idrak ehtiyatını inkişaf etdirmələrinə kömək edə bilər - beyinlərinin dəyişməsini dayandırmasa da, idrak ehtiyatı insanlara yaşın təsiri ilə daha yaxşı mübarizə aparmağa və hər hansı bir simptomu gecikdirməyə kömək edə bilər. -dən demans , London Universitet Kollecinin professoru, böyük yazar Gill Livingston dedi.

Jurnalda dərc olunub PLOS Tibb , araşdırmada 1985-2013 -cü illər arasında altı dəfə dostları və qohumları ilə sosial təmasların tezliyi haqqında soruşulan 10,228 iştirakçını izləyən Whitehall II araşdırmasının məlumatları istifadə edilmişdir.

OXUYUN: Acılı pəhriz demans riskini artıra bilər

Eyni iştirakçılar 1997 -ci ildən etibarən koqnitiv testləri də tamamladılar və tədqiqatçılar demans diaqnozu qoyulub -qalmadığını öyrənmək üçün 2017 -ci ilə qədər tədqiqat iştirakçılarının elektron sağlamlıq qeydlərinə istinad etdilər.

Tədqiqat qrupu, 50, 60 və 70 yaşlarında sosial təmas və sonrakı insidans arasındakı əlaqələrə diqqət yetirdi demans və təhsil, məşğulluq, ailə vəziyyəti və sosial-iqtisadi vəziyyət kimi digər faktorları nəzərə aldıqdan sonra sosial təmasın bilişsel tənəzzüllə əlaqəli olub-olmaması.

Tədqiqatçılar, 60 yaşında artan sosial təmasın, sonradan demans inkişaf riskinin əhəmiyyətli dərəcədə aşağı olduğunu göstərdi.

OXUYUN: Yeni demans növü müəyyən edilib

Təhlil göstərdi ki, 60 yaşında demək olar ki, hər gün dost görən birinin demans inkişaf ehtimalı bir neçə ayda bir və ya iki dost görəndən 12 % daha azdır.

50-70 yaşlarında və sonrakı yaşlarda sosial təmaslar arasında oxşar güclü əlaqələr tapdılar demans .

Livingston əlavə etdi ki, dostlarla daha çox vaxt keçirmək həm zehni sağlamlıq üçün yaxşı ola bilər, həm də fiziki aktivlik ilə əlaqələndirilə bilər, bunların hər ikisi demans inkişaf riskini də azalda bilər.

Yuxarıdakı məqalə yalnız məlumat məqsədlidir və peşəkar tibbi məsləhətləri əvəz etmək məqsədi daşımır. Sağlamlığınız və ya sağlamlıq vəziyyətinizlə əlaqədar hər hansı bir sualınız üçün həmişə həkiminizdən və ya digər ixtisaslı sağlamlıq mütəxəssisindən kömək istəyin.