Urvashi Rautela Bōjutsu tətbiq edir; bu döyüş sənəti növü haqqında daha çox məlumat əldə edin

Urvashi Rautela'nın Bōjutsu ilə məşğul olduğunu görmək olar, burada hər şeyi bilirsiniz

Urvashi Rautelanın Yapon döyüş sənəti ilə məşğul olduğunu görmək olar. (Mənbə: Urvashi Rautela/Instagram)

Urvashi Rautela'nın fitnesə bağlılığının heç bir təqdimata ehtiyacı yoxdur. Belə ki, Nifrət Hekayəsi 4 aktyor bu yaxınlarda Yapon döyüş texnikası olan Bjjutsu, çubuq döyüşü və ya işçi texnikası olaraq da adlandırılır. Xüsusilə, heyət ən qədim silahlardan biridir döyüş sənəti tarix və məlumatlara görə ictimai məlumat, bir Samuray qılıncına qarşı ən təsirli silah olaraq görülür.

Görə Və nsomartialarts.com , Bōjutsunun itələmə, yellənmə və təəccübləndirmə üsulları, bo və ya əsanın yalnız əl-ayağın uzantısı olduğu fəlsəfəsinə əsasən, boş əl hərəkətlərinə bənzəyir. Nəticədə, Bōjutsu tez -tez digər boş əl döyüşləri və ya karate üslublarına daxil edilir. Veb saytın yazdığına görə, Bjjutsu hücumlarından tez -tez çevik ayaq hərəkətləri və ya tullanmalar və düşmənin zəif nöqtələrində edilən cavab zərbələri ilə qaçınılır.

Bu yazını İnstaqramda izləyin

URVASHI RAUTELA Actor (@urvashirautela) tərəfindən paylaşılan bir yazı

Bir şəkil paylaşan 27 yaşlı Rautela, 'Mükəmməl bir insan olaraq dünyaya gəldim, bu məni bir az obsesif hala gətirir' yazdı. Son vaxtlar sizdən eşitdiyim bir şey əslində bir qədər təzyiqi yüngülləşdirdi. Etimadnamə kimi dəyişmirəm, bilirsən ki, boyunbağı görürsən. Həyatım tamamlanmış bir yoxlama siyahısıdır.

qapalı kaktusları nə qədər sulamaq lazımdır

Fitnes forması olaraq, Bōjutsu, biləklərdə böyük güc inkişaf etdirdiyi, duruşu yaxşılaşdırdığı, nüvəni qurduğu və ideal texnika ilə tətbiq edilərsə aerobik qabiliyyətini artırdığı bilinir. Döyüş texnikasının duruşları, zərbələri və hər ikisinin birləşməsi olduğu bilinir.

Buna görə blackbeltathome.com , hər hansı digər fitness fəaliyyəti kimi, Bōjutsu'nun növbəti səviyyəyə keçmək üçün ardıcıl praktikaya ehtiyacı var. Birlikdə dəstəkləmək və öyrənmək üçün bir dostunuz və ya ortağınızın olması da yaxşıdır.

Rautela həmişə həvəsli olub fitnes həvəskar.

Digər fitness gəzintilərinə nəzər salın.

arxada ağ zolaq olan böyük qara hörümçək

Bu yazını İnstaqramda izləyin

URVASHI RAUTELA Actor (@urvashirautela) tərəfindən paylaşılan bir yazı

Bu yazını İnstaqramda izləyin

URVASHI RAUTELA Actor (@urvashirautela) tərəfindən paylaşılan bir yazı

Bu yazını İnstaqramda izləyin

URVASHI RAUTELA Actor (@urvashirautela) tərəfindən paylaşılan bir yazı

Daha çox həyat tərzi xəbərləri üçün bizi izləyin Instagram | Twitter | Facebook və ən son yenilikləri qaçırmayın!