Süni dadsız rəngarəng chapati hazırlayın (resept içəridə)

Aşpaz Saransh Goila İnstaqramda asan resept paylaşıb

Heç qırmızı və yaşıl phulkas hazırlamısınız? (Mənbə: saranshgoila/Instagram)

Əgər siz və ya uşağınız eyni yeməyi yeməkdən sıxılırsa, adi yeməklərinizə bir twist əlavə etsəniz necə olar? Rəngarəng qırmızı və yaşıl etməkdən danışırıq phulkas və bu da heç bir süni rəngdən istifadə etmədən.

İnstaqramda aşpaz Saransh Goila bizə bunun necə hazırlanacağını göstərdi phulkas çuğundur və ispanaqdan istifadə etməklə. Əslində bunlar phulkas uşağınızın bu tərəvəzləri təlaşsız yedirməsi üçün əla bir yol ola bilər.

Uşaq ikən anamı rəngarəng chapatis və ya ulduz formalı olanlar düzəltmək üçün narahat edərdim. O, məni çuğundur, ispanaq və digər sabzilərlə qidalandırmaq üçün qəribə yollar tapardı! aşbaz videonun yanında yazdı. Bax:

İnstaqramda bu posta baxın

Saransh Goila (@saranshgoila) tərəfindən paylaşılan yazı

Tərkibi

1 stəkan - un
½ fincan - qaynadılmış çuğundur püresi
YA
½ fincan - qaynadılmış ispanaq püresi

Metod

Çuğunduru və ya ispanaqı qaynadın və blenderdə püresi hazırlayın. Bir qaba un və püresi əlavə edib xəmir yoğurun. Rəngli və qidalı etmək üçün istifadə edin phulkas .

Bunlar xüsusi nahar və ya yeməklər üçün çox yaraşıqlıdır - onları kanepe və ya dolmalara çevirin və bu tamamilə təbiidir - süni rənglər yoxdur! aşbaz əlavə etdi.

çəhrayı və bənövşəyi rəngli asma çiçəklər

Biz bunu sınamaqdan məmnunuq. Bəs siz?