'Uzun müddət özümü pis hiss etdim': Selena Gomez, psixi sağlamlığa üstünlük vermək üçün sosial mediadan ayrıldığını paylaşdı

Müğənni, sosial mediadan uzaq durmağın 'rahatlıq' olduğunu söylədi

Daha əvvəl Selena Gomez, bipolar bozuklukla mübarizə haqqında danışdı. (Mənbə: selenagomez/Instagram)

Müğənni bu yaxınlarda açıqlamışdı ki, Selena Gomez 2017 -ci ildə tətbiqini telefonundan silərkən sosial media hesablarına giriş məlumatlarını köməkçisi ilə paylaşmışdı.

29 yaşlı müğənni son müsahibəsində deyib O tərk etməsi sosial mediada psixi sağlamlığına üstünlük vermək . Sosial media üçün fotoşəkillər və sitatlar təqdim edərkən, indi özünü yazmır.

Əvvəllər ən çox izlənilən istifadəçilərdən biri olan Gomez, sosial media tətbiqlərində aldığı mənfiliklə mübarizə etdikdən sonra bu qərarı aldı. Uzun müddət kobud hiss olunduğunu söyləyən qadın, bütün bunları bir obyekt kimi hiss etdiyini söylədi.

Beynəlxalq sensasiya, sosial mediadan uzaqlaşmağın əvvəlcə çətin göründüyünü, tezliklə özüylə necə olacağını öyrəndiyini söylədi.

Bu yazını İnstaqramda izləyin

Selena Gomez (@selenagomez) tərəfindən paylaşılan bir yazı

Telefonumda yoxdur, buna görə heç bir cazibə yoxdur. Birdən özümlə necə olmağı öyrənməli oldum. Bu əsəbi idi, çünki keçmişdə saatlarla başqalarının həyatına baxa bilərdim. Təxminən iki ildir kiminsə yemində olardım və sonra başa düşərdim: 'Bu adamı belə tanımıram!' İndi məlumatı düzgün şəkildə alıram. Dostlarımın danışacaq bir şeyləri olanda mənə zəng vurub deyirlər: 'Oh, mən bunu etdim.' Demirlər: 'Gözlə, yazımı gördünmü?' Gomez əlavə etdi.

Sosial mediadan uzaq durmağın bir rahatlıq olduğunu söylədi. Birdən -birə bu qədər hazır olduğumu hiss etdim.

Daha əvvəl Gomez də açılmışdı bipolyar pozğunluqla mübarizə . Mübarizələrini ictimaiyyətlə bölüşmək hissindən bəhs edərkən, əlavə etdi, öyrənəndə böyük bir ağırlığın çəkildiyini hiss etdim. Dərin bir nəfəs alıb gedə bilərdim: 'Tamam, bu çox şeyi izah edir'.