Pandemiyada kilo artımı tip 2 diabet riskini artırdı: İngiltərə araşdırması

NHS, bir kq və ya 2,2 kilo kilo almağın, birinin diabet riskini təxminən 8 % artıra biləcəyini təxmin edir.

diabet, pandemiyada diabet, pandemiyada kilo artımı, tip 2 diabet riski, tip 2 diabet və pandemiya, kilo alma və tip 2 diabet riski, İngiltərə araşdırması, indian ekspress xəbərləri'Pandemiya həyatımızın hər bir hissəsini dəyişdirdi və minlərlə insanın ağır bədəl ödəməsi ilə ağlımıza və bədənimizə zərər verdi.' (Şəkil: Getty/Thinkstock)

Əlavə çəki qazandı Şənbə günü İngiltərədə edilən yeni bir araşdırmada, insanlar COVID-19 pandemiyası və birdən çox kilidlənmə yaşadıqları üçün tip 2 diabet inkişaf riskinin daha yüksək olduğu anlamına gəlir.



Araşdırma 'da nəşr olundu Lancet Diabet və Endokrinologiya ', Milli Sağlamlıq Xidmətinin (NHS) Diyabetin Qarşısının Alınması Proqramına daxil olan 40 yaşdan aşağı insanların çəki baxımından ən böyük fərqləri gördüklərini və əvvəllər qeydiyyatdan keçənlərdən orta hesabla 8 kilo ağır olduğunu göstərir.



NHS, bir kq və ya 2,2 kilo çəki artımının, birinin diabet riskini təxminən 8 % artıra biləcəyini təxmin edir.



Pandemiya, həyatımızın hər bir hissəsini dəyişdirdi və minlərlə insanın ağır bir qiymət ödəməsi ilə ağlımıza və bədənimizə təsir etdi. kilidləmə zamanı kilo almaq NHS diabet və piylənmə üzrə milli klinik direktoru, doktor Jonathan Valabhji dedi.

Kilonun artması da riskin artması deməkdir tip 2 diabet bir çox ümumi xərçəng, korluq, amputasiya, infarkt və vuruş növləri ilə əlaqələndirilir.



Normal həyata qayıdarkən, sağlamlığımızı yaxşılaşdırmaq üçün kiçik dəyişikliklər etmək üçün daha yaxşı bir zaman olmamışdı, NHS Diabetin qarşısının alınması Proqramımız insanlara bunu etməyə kömək edə bilər 'dedi.



bir dua bitkisini necə budamaq olar

Araşdırma riski yüksək olan insanların çəkisini müqayisə etdi tip 2 diabet COVID-19 zamanı NHS-in Diabet Qarşısının Alınması Proqramına (DPP) başlayaraq pandemiyadan üç il əvvəl proqrama başlayan iştirakçılara.

NHS -dən pandemiya zamanı arıqlamaq üçün kömək istəyən insanların, əvvəlki üç il ərzində proqramı başlatanlardan orta hesabla beş kilo ağırlığında olduqları təsbit edildi.



NHS, bu səbəbdən, tip 2 diabet riski altında ola biləcəyindən qorxan insanları kömək üçün irəli gəlməyə çağırır. Tədqiqat, insanların 2 tip diabetdən ötəri COVID-19-dan ölmə ehtimalının iki qat daha çox olduğunu aşkar etdikdən sonra proqrama sürətli giriş əldə edir.



Tip 2 diabet, yaşı, ailə tarixi və etnik mənsubiyyətini ehtiva edən bir çox risk faktoru olan kompleks bir vəziyyətdir. Diabet İngiltərəsinin Baxım Şefi Dan Howarth, piylənmə ilə yaşamağın ən böyük risk faktoru olduğunu və kiminsə bu xəstəliyə tutulma riskinin 80-85 faizini təşkil etdiyini söylədi.

bənövşəyi və ağ çiçəkli ağac
diabet, pandemiyada diabet, pandemiyada kilo artımı, tip 2 diabet riski, tip 2 diabet və pandemiya, kilo alma və tip 2 diabet riski, İngiltərə araşdırması, indian ekspress xəbərləriNHS -dən pandemiya zamanı arıqlamaq üçün kömək istəyən insanların, əvvəlki üç il ərzində proqramı başlatanlardan orta hesabla beş kilo ağırlığında olduqları təsbit edildi. (Şəkil: Getty/Thinkstock)

Bu araşdırma, pandemiya dövründə, tip 2 diabet riski yüksək olan insanların bədən çəkisində artım ola biləcəyini göstərir. Bu, vəziyyətin sürətlə daha aşağıya doğru yüksəlməsinə səbəb ola biləcəyindən narahatdır.



İnsanlar risklərini onlayn olaraq yoxlaya və dünyanın aparıcı proqramı vasitəsi ilə kilo vermə dəstəyi üçün özlərinə müraciət edə bilərlər. Ümumi pratisyenler tərəfindən dəstək üçün göndərilməklə yanaşı, insanlar Diabetes UK-in ev sahibliyi etdiyi bir onlayn vasitədən istifadə edərək özləri dəstək üçün müraciət edə bilərlər, yaş daxil olmaqla risk faktorları ilə bağlı bir sıra suallara cavab verərək tip 2 inkişaf riskini hesablaya bilərlər. , çəki və etnik mənsubiyyət.



Uyğun olanlar, təcrübəli bir məşqçi ilə bir video bağlantısı və ya telefonla qrup seanslarına qoşulmaqla və ya onlayn həmyaşıd dəstələri və bəzi sahələrdə geyilə bilən texnologiya daxil olmaqla rəqəmsal dəstək vasitəsilə proqramı necə tamamlayacaqlarını seçə biləcəklər.
NHS, xəstəliyi remissiya etmək üçün bu yaxınlarda tip 2 diabet diaqnozu qoyulan insanlar üçün də aşağı kalorili diyetləri sınaqdan keçirdi.

Rəsmi məlumatlara görə, NHS Şəkərli Diabetin Qarşısının Alınması Proqramı 2016 -cı ildə qurulduğundan bəri 405 mindən çox insana kömək edilmiş və sağlam qidalanma, fiziki məşqlər və kilo idarəçiliyi ilə bağlı xüsusi məsləhətlər almışdır.



Ən son NHS məlumatları göstərir ki, proqramı tamamlayan insanlar adətən orta çəki 3,3 kiloqram, kilolu və ya obez olanlar üçün isə 3,6 kiloqram arıqlayır və bu da tip 2 diabet riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.



Daha çox həyat tərzi xəbərləri üçün bizi izləyin Instagram | Twitter | Facebook və ən son yenilikləri qaçırmayın!

Yuxarıdakı məqalə yalnız məlumat məqsədlidir və peşəkar tibbi məsləhətləri əvəz etmək məqsədi daşımır. Sağlamlığınız və ya sağlamlıq vəziyyətinizlə əlaqədar hər hansı bir sualınız üçün həmişə həkiminizdən və ya digər ixtisaslı sağlamlıq mütəxəssisindən kömək istəyin.