Mumbaylı balıqçı 5,5 lakh Rs dəyərində balıq satır; bu səbəbdən bu qədər bahadır

Qızıl ürəkli balıq: Ghol balıqlarında olan bəzi birləşmələr yod, omeqa-3, dəmir, taurin, maqnezium, ftorid, DHA, selenium və EPA-dır. Daha çox bilmək üçün oxuyun.

'Qızıl ürəkli balıq' kimi təqdim edilən qara xallı şırnaqçının elmi adı Protonibea diacanthusdur. (Təmsilçi Şəkil/Thinkstock Şəkilləri)

Maharashtradan olan iki balıqçı qardaş Mahesh Meher və Bharat, Cümə günü qayıqları Sai Laxmi ilə yola çıxanda, qızıl vuracaqlarını bilmirdilər. Müntəzəm ovları ilə Murbe sahilinə qayıdarkən, ikili 30 kq ağırlığında olan ovunu torla vurdular. Mumbay-Palghar sahil zolağında ən bahalı balıq kimi qarşılanan balıq 5,5 milyon Rs-ə satılıb.

Şərqi Asiyada müalicəvi xassələrinə görə təltif edilən, adətən qara xallı çəyirtkə kimi tanınan qöl balığı ekzotik bir nümunədir. Yod, omeqa-3, DHA, EPA, dəmir, taurin, maqnezium, flüordan tutmuş seleniumdan tutmuş, faydaları ilə zəngindir.

Budur bir neçə:

Göz sağlamlığı üçün faydalıdır

Bu balıqda görmə qabiliyyətini qorumağa kömək edən bir çox vitamin, mineral, zülal var.

Yaşlanma və qırışların qarşısını alın

Ghol balığının tərkibindəki kollagen tərkibi qırışların qarşısını alır və həmçinin dərinin elastikliyini qoruyur.

Körpələrin IQ-nu yaxşılaşdırır

Tərkibindəki omeqa-3 tərkibi müntəzəm qidalandıqda körpələrin İQ-nu yaxşılaşdırır – beyin hüceyrələrinin böyüməsini stimullaşdırır.

Əzələlərin tonlanması

Qara ləkəli croaker, müxtəlif minerallar və vitaminlər səbəbiylə əzələləri tonlandırmaq üçün böyük faydaları olan bir balıqdır. O, kollagen və elastin sintezi üçün lazım olan C vitamini ilə təmin edir ki, bu da əzələləri zəruri qidalarla təmin etməyə kömək edir.

Yuxarıdakı məqalə yalnız məlumat məqsədi daşıyır və peşəkar tibbi məsləhəti əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmur. Səhhətiniz və ya tibbi vəziyyətinizlə bağlı yarana biləcək hər hansı sualınız üçün həmişə həkiminizin və ya digər ixtisaslı səhiyyə işçilərinin rəhbərliyinə müraciət edin.