Shilpa Shetty, toxunulmazlığı və həzmi artırmaq üçün evdə hazırlanan 'Golden Potion' reseptini paylaşır

Şilpa, içkinin antioksidan, göbələk əleyhinə və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik olduğunu söylədi

shilpa shettyShilpa Shetty sevdiyi 20 şeyi paylaşdı. (Mənbə: theshilpashetty/Instagram)

Hər hansı bir sağlamlıq problemi üçün Shilpa Shetty, təbii maddələrdən istifadə edərək evdə hazırlanan vasitələrə əsaslanır. Daha əvvəl, həzmsizlik və turşuluqla mübarizə aparmaq üçün sadə və sağlam bir CCF (karam-kimyon-şüyüd toxumu) içkisini paylaşdı.



İndi sağlamlıq həvəskarı, həzm və tənəffüs sistemlərinizi yaxşılaşdırarkən immunitet səviyyənizi artırmaq üçün gündəlik istehlak edə biləcəyiniz başqa bir sağlamlıq içkisini paylaşdı. Shilpa, limon, Amba haldi (mango zəncəfil), zəncəfil və baldan hazırlanan Qızıl İksir adlandırdı.



Qarışığı necə hazırlaya biləcəyiniz budur:



Tərkibi (2 stəkan üçün)

2 stəkan - isti su
1½ - Limon (sıxılmış)
1 xörək qaşığı - təzə zəncəfil suyu
1 osh qaşığı - Təzə çiy Amba haldi
2 osh qaşığı - bal
Qara darçın (dadmaq üçün)
Bir çimdik - duz



bitkilər üçün hörümçək ağası müalicəsi
Bu yazını İnstaqramda izləyin

Shilpa Shetty Kundra (@theshilpashetty) tərəfindən paylaşılan bir yazı



Metod

*Bir qabda bal, limon suyu, zəncəfil suyu, amba haldi, darçın və duz əlavə edin.
*Qarışığın üzərinə isti su tökün və hər şey yaxşı qarışana qədər yaxşıca qarışdırın.
*Bir qapaq ilə örtün və beş -altı dəqiqə dayanmasına icazə verin.
*Süzün və kuboka tökün və xidmət edin.



Oğlum Viaan-Rajın beş yaşından etibarən hər səhər bir stəkan içməsini adi hala çevirdim. İndi hər səhər bunu istəyir. Həzm və tənəffüs sistemini yaxşılaşdırmağa kömək edən antioksidan, iltihab əleyhinə, göbələk əleyhinə və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Şilpa İnstaqramda yazır ki, bu da maddələr mübadiləsini sürətləndirir, C vitamini və kalium təmin edir və bədəni detoksifikasiya etməyə kömək edir.



clusia hedcinqi necə əkmək olar

Aktyor, balın həddindən artıq isti və ya çox soyuq suda qarışdırılmamasını tövsiyə etdi. Faydaları dəyişdirir və azaldır, deyə o əlavə edib.

Bu içkini sınamaq necə olar?