Popular Ismarıclar
İştahı idarə etmək piylənmənin qarşısını alır
Araşdırmalar göstərir ki, çəki artımı iştahın iki əsas aspektinə bağlıdır: daha aşağı doyma həssaslığı və daha yüksək qida həssaslığı.
Kilo almağı təşviq edən amillərin müəyyən edilməsi, piylənmə müdaxiləsi və qarşısının alınması üçün hədəfləri müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər. Elm adamları, körpənin ürəkaçan iştahının sağlam bir işarə kimi görünə biləcəyini, ancaq obeziteye meyl göstərə biləcəyini söylədi. Yeni bir araşdırma, daha ürəkli iştahı olan körpələrin 15 aya qədər daha sürətlə böyüdüklərini və potensial olaraq piylənmə riskini artırdıqlarını təsbit etdi.
Araşdırma, iştahı daha sürətli körpə böyüməsi və piylənməyə genetik meyl ilə əlaqələndirdi. Araşdırma, çəki artımının iştahın iki əsas aspekti ilə necə əlaqəli olduğunu araşdırdı, yəni aşağı doyma həssaslığı (daxili 'dolğunluq' siqnallarına cavab olaraq yemək istəyinin azalması) və daha yüksək qida həssaslığı (görmə və ya görmə qabiliyyətinə görə yemək istəyinin artması) gözəl yemək qoxusu).
Müəlliflər, İngiltərədə 2007-ci ildə doğulan eyni olmayan, eyni cinsli əkizlərin məlumatlarından istifadə etmişlər. 3 aylıq toxluq reaksiyası (SR) və qida həssaslığı (FR) ölçüləri və yaşa qədər böyüməsi ilə fərqlənən əkiz cütlər seçilmişdir. 15 ay müqayisə edildi. Cütlər içərisində, yeməyə daha çox cavab verən və ya daha az doyma hissi verən körpə, əkizlərindən daha sürətli böyüyür.
Daha çox qidaya cavab verən əkiz, 6 aylıq ikizlərindən 654 q, 15 aylıq 991 q ağırlığında idi. Daha az doyma hissi verən əkizlər, altı aylıq ikizlərindən 637 q ağırlığında və 15 aylıq 918 q ağırlığında idi. University College London (UCL) Sağlamlıq Davranışı Araşdırma Mərkəzinin araşdırmasının müəllifi professor Jane Wardle, piylənmənin uşaq sağlamlığında böyük bir problem olduğunu söylədi.
Kilo almağı təşviq edən və ya qoruyan faktorların müəyyən edilməsi, gələcəkdə piylənmə müdaxiləsi və qarşısının alınması üçün hədəfləri müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər. İştahın körpə böyüməsində oynadığı rolu ortaya çıxarmaq üçün eyni ailədə böyüyən eyni yaşda və eyni cinsdəki uşaqları müqayisə etdiyimiz üçün bu tapıntılar son dərəcə güclüdür.
İştahlı bir körpə dünyaya gətirmək həyatı asanlaşdıra bilər, ancaq böyüdükcə valideynlərin ayıq olması lazım ola bilər
meyllərin ətraf mühitdəki qida istəklərinə bir qədər çox reaksiya verməsi və ya dolğunluğa bir qədər reaksiya verməməsi. Wardle, bu davranışı, onun üçün yaxşı olduğundan daha sürətli kilo alma riski yarada biləcəyini söylədi. Araşdırma JAMA Pediatrics jurnalında dərc edilib.