Karantin rejimində Virat Kohli pəhriz, narahatlıq, qızı Vamika və sairlə bağlı suallara cavab verir

Kriketçi 'çoxlu hind yeməkləri, bəzən də Çin yeməkləri' yediyini açıqladı.

virat kohli, virat kohli instagram, virat kohli mənə bir şey soruş, virat kohli instagram, virat kohli suallar, virat kohli pəhriz, hind ekspres, hind ekspress xəbərləriAnushka Sharma və Virat Kohli 11 yanvar 2021 -ci ildə valideyn oldular. (Şəkil: Anushka Sharma / Instagram)

Karantin rejimində hamı evdədir. Hindistan kriket komandasının kapitanı Virat Kohli də belədir. Karantində olduğunu deyərək, fanatlarından İnstaqramda ona sual vermələrini istəyib. Ardınca gələn kriketçi pəhrizindən, qızının adının mənasından, narahatlıqla mübarizə yollarından və s.



tam günəş üçün rəngli yer örtüyü

Karantin müddətində gündəlik qaydaları haqqında soruşulduqda, 'Gündə bir dəfə məşq edin, ailənizlə vaxt keçirin' cavabını verdi. Olduqca normal.



(Mənbə: Virat Kohli / Instagram)

Onun pəhrizi ilə maraqlanırsınızsa, o da buna aydınlıq gətirdi: Bir çox tərəvəz, bir az yumurta, 2 fincan qəhvə, quinoa, çox ispanaq, çoxlu doza da aşkara çıxardı. Ancaq əlavə etdi ki, hamısı nəzarət olunan miqdarda.



(Mənbə: Virat Kohli / Instagram)

Biri qızı Vamika haqqında bir fikir bölüşüb -bölüşməyəcəyini soruşduqda, Virat Anushka Sharma ilə əvvəllər söylədiklərini təkrarladı: Vamika, tanrıça Durqanın başqa bir adıdır . Xeyr, bir cüt olaraq, uşağımızın sosial medianın nə olduğunu anlayıb öz seçimini etməzdən əvvəl onu sosial mediaya çıxarmamaq qərarına gəldik.

(Mənbə: Virat Kohli / Instagram)

Anksiyete ilə əlaqədar sualları da cavablandırdı. Önəmli olan şeylərə diqqət yetirin və daha böyük yaxşılığa inanmağa çalışın. İnanın ki, hər an yaxşı bir şey ola bilər.



(Mənbə: Virat Kohli / Instagram)

Həvəsli qalmaq üçün göstərişi sadə idi: Rutinləri düzgün edin və nəticədən asılı olmayaraq onlarla davam edin.



(Mənbə: Virat Kohli / Instagram)

Bir gündə nə yediyini bilmək istəyirsinizsə, cavab budur ki, çoxlu hind yeməkləri… və bəzən Çin də. Gündəlik pəhrizində badam, protein barları, meyvələr var.

(Mənbə: Virat Kohli / Instagram)

Bu yaxınlarda aşılandı və bir az bədən ağrısından, yüngül atəşdən böyük bir şey olmadığını söylədi.



(Mənbə: Virat Kohli / Instagram)