Chetan Bhagat-ın 100 günlük fitnes çağırışını qəbul edəcəksinizmi?

Ən çox satılan romançı 'Reeboot 100' adlı problem üçün fitness markası Reebok ilə əlaqələndirdi.

Chetan Bhagat, fitness problemiÇetan Bhaqat

Baş rolu ifa edən Salman Khan Kick ilə ssenari yazmaqda özünü sınamış müəllif Chetan Bhagat fitnes müsabiqəsi vasitəsilə insanları “Həyata uyğun” olmağa həvəsləndirməyə və ilham verməyə hazırdır.



Ən çox satılan yazıçı, Reebok mütəxəssisləri və təlimçilərinin köməyi ilə fiziki transformasiyadan keçmək üçün 'Reeboot 100' adlı problem üçün fitness brendi Reebok ilə əlaqələndirdi.



Fitneslə məşğul olmaq qərarı çətin, eyni zamanda həyəcanlı idi. Yazıçı olduğum üçün peşəm məndən nə formada olmağımı, nə də mükəmməl bədən quruluşuna və bədən quruluşuna malik olmağı tələb etmir. Bununla belə, fitness yalnız bundan kənardır və ağıl və bədənin tam sağlamlığı ilə bağlıdır, Bhagat açıqlamasında.



O hesab edir ki, fitnessi gündəlik həyat tərzimizin bir hissəsi kimi qəbul etmək mütləq bizi daha yaxşı hiss etdirə və daha yaxşı görünə bilər.

“Reeboot 100” müsabiqəsi fitness məqsədimə çatmaqla yanaşı, həm də həyatın bütün təbəqələrindən olan insanları uyğun həyat tərzi sürməyə həvəsləndirmək məqsədi daşıyır.



ev bitki xurma ağacı sortları

'Reeboot 100' fitnes çağırışı ürək məşqləri, qaçış, krossfit və yoqa daxil olmaqla funksional hərəkət məşqləri kimi bir sıra fitnes fəaliyyətlərini əhatə edir.



Reebok usta məşqçisi Vinata Shetty tərəfindən hazırlanmış məşq planı həm də Bhaqata 100 gün ərzində məşğul cədvəlinə və mövcud həyat tərzinə baxmayaraq fitness məqsədlərinə çatmasına kömək etmək üçün pəhriz və qidalanmaya diqqət yetirir.

Çağırışdan başqa, Bhagat sosial media səhifələrindəki paylaşımlarla pərəstişkarlarını və digər fitnes həvəskarlarını yeniləyəcək və vətəndaşları fitnes qrupuna qoşulmağa təşviq edəcək.