Niyə yeniyetmələr yetkinlik yaşlarında kökəlirlər

Bundan əlavə, araşdırma, yeniyetmələrin yetkinlik dövründə daha az məşq etdiyini və piylənmənin əsasını təşkil edən kalori miqdarını artırdığını da göstərdi.

piylənmə, yeniyetməlik dövründə piylənmə, uşaqlar arasında piylənmə, yeniyetmələr niyə yetkinlik yaşında piylənirlər, hərəkətsizlik və piylənmə, yeniyetməlikdə piylənmə, yeniyetmələrYeniyetmələr yetkinlik yaşına çatanda obez olmağa meyllidirlər. (Mənbə: Thinkstock Şəkilləri)

Gənc yeniyetmələr yetkinlik yaşına çatanda həm qızlar, həm də oğlanlar yandırdıqları kalori sayında sürətli bir azalma yaşayırlar, yeni bir araşdırma tapır.



Yetkinlik dövründə uşaqlıqda piylənmənin dramatik yüksəlişini də izah edən araşdırma, 15 yaşındakıların 10 yaşına nisbətən gündə istirahət edərkən 400-500 daha az kalori istifadə etdiyini-təxminən dörddə bir azalma olduğunu ortaya qoydu. .



Tədqiqatçılar, sürətli bir böyümə dövrü olduğu üçün çox təəccüblü olduğunu və böyümənin çox kalori istifadə etdiyini söylədi.



hansı bitkilər uğurlar gətirir

Ancaq 16 yaşına gəldikdə, onların kalori xərcləri yenidən yüksəlməyə başlayır.

Bundan əlavə, araşdırma, yeniyetmələrin yetkinlik dövründə daha az məşq etdiyini və piylənmənin əsasını təşkil edən kalori miqdarını artırdığını da göstərdi.



Bu məşq düşməsi xüsusilə aktivlik səviyyəsi yeddi ilə 16 yaş arasında təxminən üçdə bir enən qızlarda nəzərə çarpır.



İngiltərədəki Exeter Universitetindən professor Terry Wilkin, ergenlik dövründə artan obezitenin izahını axtardıqda, yetkinlik dövründə istirahət edərkən yandırılan kalorilərin sayında dramatik və gözlənilməz bir düşmə gördüyümüzə təəccübləndik.

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) məlumatına görə, uşaqlıq dövründə piylənmə 21 -ci əsr üçün ən ciddi qlobal ictimai sağlamlıq problemlərindən biridir.



böcəklərin şəkilləri və onların adları

Uşaqlarda piylənmə və şəkərli diabet dövrümüzün ən böyük sağlamlıq problemlərindən biridir. Wilkin, The International Journal of Obesity jurnalında nəşr olunan məqalədə, əldə etdiyimiz nəticələr, yetkinliyin niyə yeniyetmələrdə həddindən artıq çəki qazandığını izah edə bilər və buna görə hədəf strategiyalarına kömək edə bilər.



2000-2012-ci illər arasında davam edən 12 illik araşdırma zamanı, araşdırma qrupu İngiltərədəki təxminən 350 məktəbli uşağın məlumatlarını təhlil etdi.

Uşaqlar beş aydan 16 yaşa qədər hər altı ayda bir müayinə edildi, bu müddət ərzində metabolik sağlamlığı və ölçüləri, bədən quruluşunu, metabolik sürətini və fiziki fəaliyyətini ölçmək üçün qan nümunələri alındı. Bu dəstdən 279 uşaq, son araşdırmaya uyğun olduqları məlumatları verdi.



Kalori yandırmaq, müəyyən miqdarda oksigen sərf edir.



Florida palıd ağaclarını müəyyən etmək üçün arnie bələdçisi

Uşaqlar möhürlənmiş bir örtükdə istirahət etdilər və tədqiqatçıların istehlak etdikləri oksigen miqdarından kalori istehlaklarını hesablamalarını təmin etmək üçün bir müddət ərzində oksigen istehlakı ölçüldü.

Yuxarıdakı məqalə yalnız məlumat məqsədlidir və peşəkar tibbi məsləhətləri əvəz etmək məqsədi daşımır. Sağlamlığınız və ya sağlamlıq vəziyyətinizlə əlaqədar hər hansı bir sualınız üçün həmişə həkiminizdən və ya digər ixtisaslı sağlamlıq mütəxəssisindən kömək istəyin.