Bu video 100 saniyədə 100 illik fitnesini əks etdirir

Video, 1910 -cu ildən 2010 -cu ilə qədər hər onilliyin ən yaxşı idman modalarını 100 saniyədə gözəl bir şəkildə çəkir.

Son 100 ildə hökm sürən bütün fitness meyllərini bir videoda görmək maraqlıdır

1910-cu və 1920-ci illərin incə uzanmalarından, 20-ci əsrin ortalarındakı hula halqa və bükülmə modalarına və bu günkü yüksək enerjili Zumba məşqlərinə qədər, bu video 100 il ərzində fitnes modalarını nümayiş etdirir.

1910 -cu ildən 2010 -cu ilə qədər hər onilliyin ən yaxşı idman modaları bunlardır:

Videoya baxın: