Popular Ismarıclar
'Qan təzyiqinizi azaltmaq üçün' stress topu sıxın
Gadget, bir növ kompüterləşdirilmiş stress topu, sinir sisteminin qan təzyiqi və nəbzini idarə edən hissəsinin fəaliyyətini artırır.
Hipertansiyondan əziyyət çəkirsiniz? Elm adamları, indi televiziyada ən sevdiyiniz proqramı seyr edərkən əl cihazını gündə cəmi 10 dəqiqə sıxaraq qan təzyiqi səviyyənizi aşağı sala bilərsiniz.
Elm adamları, parasempatik sinir sistemi adlandırılan gadget, bir növ kompüterləşdirilmiş stress topu, sinir sisteminin qan təzyiqi və nəbzini idarə edən hissəsinin fəaliyyətini artırdığını söyləyir.
Və bu, istirahət və istirahət zamanı qan təzyiqini aşağı salır. 'Daily Mail' xəbər verir ki, stress və təhlükə dövründə qan təzyiqi və ürək atışlarını artıran simpatik sinir sisteminə qarşı təsir göstərir.
ABŞ Qida və Dərman İdarəsi bu yaxınlarda Zona Plus adlı yeni cihazı iki və ya daha çox dərman qəbul etməsinə baxmayaraq təzyiqini aşağı sala bilməyən 200 xəstənin iştirak etdiyi bir sınaqda istifadə üçün təsdiqlədi.
Başlamaq üçün xəstə əvvəlcə bir əli ilə iki saniyə ərzində sıxışdırır. Cihazın içindəki bir mikroçip bu təzyiqi qeyd edir və xəstənin hədəf dərəcəsi olaraq təyin edir. Xəstə hər gün cihazı hədəf təzyiqinə çatmaq üçün bacardığı qədər sıxır - buna nail olduqdan sonra bir ekran bu tutuşu iki dəqiqə saxlamağı söyləyir.
müxtəlif növ çiçəkli bitkilər
Tutuşları zəifləsə, daha sıx sıxmalarını söyləyəcək. Bir dəqiqə dincəlirlər və prosesi digər tərəfdən təkrarlamazdan əvvəl digər tərəfdən təkrarlayırlar. Alimlər deyirlər ki, bütün prosedur təxminən 10 dəqiqə çəkir.
Bununla birlikdə, Təzyiq Dərnəyinin sədri Graham MacGregor, izometrik əl tutma təliminin bir vasitə olaraq təsirli olduğuna dair daha çox sübuta ehtiyac olduğunu söyləyir. Bu potensial olaraq maraqlı bir inkişafdır, amma hipertoniya problemini tək başına həll edəcəyini düşünmürəm 'dedi.