Narahat ayaqlar sindromu hamiləlikdə yuxu keyfiyyətini azalda bilər: Araşdırma

RLS, ümumiyyətlə axşam saatlarında ayaqları hərəkət etdirmək üçün demək olar ki, qarşısıalınmaz bir istəklə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. Nəticələr, üçüncü trimestrdə qadınların 36 % -nin RLS yaşadığını və RLS olan qadınların yarısının həftədə ən az dörd dəfə orta və şiddətli simptomlara sahib olduğunu göstərdi.

Narahat ayaq sindromu (RLS) olan hamilə qadınların yuxu keyfiyyəti pisləşir. (Mənbə: Fayl Şəkli)

Tədqiqatçılar bildirirlər ki, narahat ayaqlar sindromu (RLS) olan hamilə qadınların yuxu keyfiyyəti, gündüz yuxusuzluğu və gündüz funksiyası zəifdir.



RLS, ümumiyyətlə axşam saatlarında ayaqları hərəkət etdirmək üçün demək olar ki, qarşısıalınmaz bir istəklə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. Nəticələr, üçüncü trimestrdə qadınların 36 % -nin RLS yaşadığını və RLS olan qadınların yarısının həftədə ən az dörd dəfə orta və şiddətli simptomlara sahib olduğunu göstərdi.



ABŞ-ın Ann Arbor şəhərindəki Miçiqan Universitetinin post-doktorant tədqiqatçısı Galit Levi Dunietz, RLS-in hamilə qadınlarda nisbətən yaygın olacağını gözləsək də, neçə nəfərin ağır formada olduğunu görəndə təəccübləndik. RLS olmayan hamilə qadınlarla müqayisədə, RLS olanların yuxu keyfiyyəti və gündüz funksiyasının pis olması barədə məlumatları iki qat daha çox idi və gündüz yuxusuzluqları daha çox idi.



Dunietz, yuxu-oyanma pozğunluqlarının hamiləlikdə ümumi simptomlar olduğunu və tez-tez normal hamiləlikdə meydana gələn fizioloji dəyişikliklərə aid olduğunu söyləyir, ancaq məlumatlarımız RLS-in bu simptomlara əlavə bir töhfə verdiyini göstərir.

Tədqiqatçılar, hamiləlik dövründə RLS -in yüksək yayılmasının hemodinamik və hormonal dəyişikliklərə, dəmir və folat mübadiləsinə və psixomotor davranışa bağlı olduğunu söylədi. Əlavə olaraq, RLS şiddəti ilə yuxu-oyanma pozuntuları arasında pozitiv doza-cavab əlaqəsi tapıldı. Journal of Clinical Sleep Medicine -də dərc olunan araşdırmaya, hər biri üçüncü trimestrdə olan, ortalama 30 yaşında 1.563 hamilə qadın qatıldı.



Müəlliflərə görə, səhiyyə işçiləri tez -tez hamiləlik dövründə pis yuxu və gündüz yuxululuq şikayətlərini rədd edirlər. Tədqiqatçılar, hamiləlikdə RLS-in təyin edilməsi və müalicəsi-qeyri-farmakoloji yanaşmalardan istifadə edərək bir çox qadınlar üçün bu simptomların yükünü yüngülləşdirə bilər.



bişirmək üçün ət növləri

Yuxarıdakı məqalə yalnız məlumat məqsədlidir və peşəkar tibbi məsləhətləri əvəz etmək məqsədi daşımır. Sağlamlığınız və ya sağlamlıq vəziyyətinizlə əlaqədar hər hansı bir sualınız üçün həmişə həkiminizdən və ya digər ixtisaslı sağlamlıq mütəxəssisindən kömək istəyin.