Menstrual fincanlar: Davamlı və ekoloji cəhətdən təmiz dövr ortağı

Menstrual fincanlar təkcə təbiətdə davamlı deyil, həm də ekoloji cəhətdən təmizdir. Sanitariya salfetləri və ya tamponlardan fərqli olaraq, onlar ətraf mühitə daha az ziyan vururlar.

The Lancet, The Lancet period, The Lancet menstrual gigiyena, menstrual fincanlar, menstrual stəkanlar nədir, menstrual stəkan faydaları, menstrual stəkan növləri, menstrual stəkan növləri, menstrual fincan şəkilləri, menstrual fincanlardan necə istifadə etmək, indianexpress.com, indianexpress, indianexpressnews , indianexpress sağlamlıq, aybaşı stəkanının mənşəyi, aybaşı stəkanının istifadəsi, aybaşı stəkanı necə qoyulması, vegina, qadınlar və dövr, dövr üçün ekoloji cəhətdən təmiz alternativlər, menstruasiya məhsulları, lanset araşdırması mentsrual fincanlar, menstrual gigiyena, menstrual qan, menstrual qan, menstruasiya stəkanları , Qadın gigiyena məhsullarıMenstrual stəkanların alışması bir qədər vaxt tələb etsə də, düzgün ölçü tapıldıqdan sonra sızıntıları azaltdığı bilinir. (Mənbə: Getty Images/Thinkstock)

Hətta 2020-ci ildə Hindistanda qadınların çoxu menstrual stəkanlar üzərində sanitar yastıqlara etibar edirlər. Hindistanın Menstrual Gigiyena Alyansı (MHAI) Hindistanda birdəfəlik gigiyena salfetlərindən istifadə edən təxminən 121 milyon qadın və yeniyetmə qıza müraciət edib. 28 May kimi tanınır Menstrual Gigiyena Günü . Son zamanlar maarifləndirmə işində iştirak edən və qadınlara menstrual stəkanları təqdim etməklə dövrlərini ləyaqətlə idarə etmələrinə kömək edən bir neçə QHT var.



Menstruasiya fincanı vajinada oturan və qanı udan parça, sanitar yastiqciqlar və tamponlardan fərqli olaraq qan toplayan tibbi dərəcəli silikondan və ya rezindən hazırlanmış çevik fincandır. Bəzi fincanlar uzunömürlüdür və təkrar istifadə edilə bilər, digərləri isə birdəfəlikdir. Metro şəhərlərində bu fincanları təmin edən bir sıra startaplar və onlayn pərakəndə satıcılar var. Euromonitor Beynəlxalq Analitiki Anjali Jain, Bangalore və Sinqapurda Euromonitor International Analitiki Hilary Eng tərəfindən yazılmış hesabatda deyilir ki, istehlakçıların bu cür məhsullar haqqında yaxşı məlumatlılığı və biliyi olmadığı üçün bu məhsulların SEA bazarlarında və Hindistanda nüfuzu aşağı olaraq qalır.



İstifadə tendensiyası a menstrual fincan əsasən kolleclərə gedənlər və işləyən mütəxəssislər arasında görülür. Onlar həmyaşıd qruplarının, internetin və ya həmkarlarının tövsiyəsi ilə ondan istifadə etməyə meyllidirlər, Dr Gayathri Kamath izah edir.



Dr Kamatın fikirlərini dəstəkləyən Yeni Dehlidəki Advance Fertility və Ginekologiya Mərkəzinin tibbi direktoru Dr Kaberi Banerji deyir ki, hətta şəhər şəhərlərində belə, 30-cu illərin sonlarında olan qadınlar arasında bu, çox da yayılmır, çünki onların menstrual gigiyena haqqında müəyyən təsəvvürləri var. Bununla birlikdə, kilidləmə dövründə şəhərlərdə, eləcə də 2-ci səviyyəli şəhərlərdə menstrual fincanların və digər şəxsi gigiyena məhsullarının onlayn alışında marjinal artım olduğunu müşahidə etdik.

Menstrual kuboklar yalnız deyil təbiətdə davamlı, lakin ekoloji cəhətdən təmizdir həmçinin. Sanitariya salfetləri və ya tamponlardan fərqli olaraq, onlar ətraf mühitə daha az ziyan vururlar. Ancaq bütün yaş qruplarına uyğun olmaya bilər. Banqalordakı Fortis Xəstəxanasında Mamalıq və Ginekologiya, Dr Gayathri Kamath deyir ki, menstruasiya yeni başlayan gənc qızlar adətən ondan istifadə prosesindən nifrət edirlər. Gənc subay kənd qızları tampon və ya stəkan taxmaq fikri ilə rahat olmaya bilər. Qızlıq pərdəsini pozmaq qorxusu və yarana biləcək travma onları istifadə etməkdən çəkindirə bilər, o, ilə danışarkən şərh etdi. indianexpress.com .





İnstaqramda bu posta baxın

Menstrual fincandan istifadə edərkən 6 asan addım: 1. Yuyun 2. Qatlayın 3. Qoyun 4. 12 saata qədər geyilə bilər 5. Çıxarın və boşaltın 6. Təmizləyin Bu çox asandır! Buna öyrəşdikdən və təcrübə qazandıqdan sonra adi tamponu dəyişmək daha çox vaxt tələb etmir. # menstrualchashka # menstruasiya #lunettecup #menstrualcup # 0israf #davamlıdövr

tropik meşələrdə yaşayan heyvanlar

tərəfindən paylaşılan bir yazı Lila.bg (@lilabgshop) 17 iyul 2019-cu il saat 12:24-də PDT



Lancet şirkətinin araşdırması göstərir ki, 99 ölkədə 199 marka menstrual fincan var, lakin məlumatlılıq aşağıdır. başlıqlı ' Menstruasiya kubokunun istifadəsi, sızması, məqbulluğu, təhlükəsizliyi və mövcudluğu: sistematik bir baxış və meta-analiz Tədqiqat, menstrual stəkanların istifadəsi ilə bağlı xərclərə və tullantılara qənaətə dair ilkin sübutları ümumiləşdirdi, 10 il ərzində bir aybaşı fincanının yastıqlar və ya tamponlardan daha ucuz ola biləcəyini irəli sürdü. Bir fincan bir dövr üçün 12 yastiqciq (orta hesabla hər biri 0,31 dollar) və ya tampondan (hər biri orta hesabla 0,21 dollar) istifadə dəyərinin təxminən beş-yeddi faizinə başa gələ bilər. 10 il ərzində bir fincanın birdəfəlik yastıqlar tərəfindən əmələ gələn plastik tullantıların 0,4 faizini və ya tamponların istifadəsi nəticəsində yaranan tullantıların 6 faizini təşkil edəcəyi təxmin edilir.



Bir fincan dövri çətinliklərdən, səpgilərdən, dəri infeksiyalarından, sızmadan xilas edir və fiziki fəaliyyətə imkan verir və illərlə birlikdə davam edə bilər, tullantıların yaradılmasını azaldır. Bu, təkmilləşdirilmiş kimi tərcümə olunur menstrual sağlamlıq və tullantıların əmələ gəlməsini azaldır . Kuboklara keçməkdə tərəddüd edə bilən, lakin ətraf mühitdən narahat olan qadınlar üçün biz bioloji parçalana bilən yastıqlar, tamponlar və s. Sirona Gigiyena.



İnstaqramda bu posta baxın

• M e n s t r u a l c u p • Aylardır menstruasiya stəkanından aybaşı günlərim üçün istifadə edirəm və artıq onu heç nəyə dəyişmirəm! Mən tamponlar və tamponlar almağı unutdum, ayda azalan tullantılar şok edir və dünyanın ən praktikidir. Təbii ki, ictimai yerdə və ya iş yerində dəyişmək məcburiyyətində olanda onun çatışmazlıqları var, lakin lazımi tədbirləri görsək, bu, problem yaratmamalıdır. Bu gözəl ixtira ilə biz plastikdən istifadəni əhəmiyyətli dərəcədə azaldırıq və uzunmüddətli perspektivdə bir stəkanın 10 ilə qədər davam edə biləcəyini nəzərə alsaq, bu, həm də daha ucuz başa gəlir... Sizi onlardan istifadə etməyə həvəsləndiriblər, yoxsa parça istifadə etməyi üstün tutursunuz? dəsmal? Şərhlərdə mənə bildirin. . . Aylar əvvəl mən mestrual kubokdan qayda günlərim üçün istifadə edirəm və onu heç nəyə dəyişmirəm! Mən dəsmal və tampon almağı tamamilə unutmuşam, ayda azalan tullantılar şok edir və dünyada ən praktikdir. Təbii ki, ictimai yerdə və ya iş yerində dəyişməyin öz mənfi cəhətləri var, lakin lazımi tədbirləri görsək, bu, problem yaratmamalıdır. Bu gözəl ixtira ilə biz plastikdən istifadəni əhəmiyyətli dərəcədə azaldırıq və uzunmüddətli perspektivdə bir stəkanın 10 ilə qədər davam edə biləcəyini nəzərə alsaq, bu, həm də daha qənaətcildir... Onları istifadə etməyə artıq qərar verdinizmi, yoxsa parça istifadə etməyi üstün tutursunuz. dəsmal? Şərhlərdə mənə deyin Pic Pinterest #menstrualcup #copamestrual #azplastik #aztullantı #sıfıraşta #sadəcəyaşayın #yavaşhəyat #yavaşyaşayış #azdaha #savethetheplanet #sadəhəyat



tərəfindən paylaşılan bir yazı Slow - Şüurlu Həyat (@slow_vidaconsciente) 15 iyul 2019-cu il saat 11:37-də PDT

Hindistanın kənd yerlərində menstruasiya hələ də tabu, natəmiz və çirkli hesab olunur. Bununla belə, menstrual stəkanların istifadəsi Hindistanın kənd yerlərində olanlar üçün su qıtlığı və təhlükəsiz utilizasiya üsulları hələ də problemdir. Bu fincanlar ot, pambıq çubuqlar, süngərlər, salfetlər və digər absorbentlərdən istifadənin ənənəvi üsullarını əvəz edə bilər. Onların əksəriyyəti aztəminatlı qruplarda olduğundan alış-veriş bu sahələrdə böyük problemdir. Yandırma sobalarının alınması bəzi məktəblər üçün vəsait çatışmazlığı və ya texniki xidmət səbəbindən problemə çevrilir. Həmçinin, bu qızların yalnız 61%-nin sanitar tualetlərə çıxışı var, Maharashtra ştatının Palghar rayonundakı Cavhar Məhəlləsində bu ucqar ərazilərdə işləyən Uşaq Yardım Fondunun icraçı direktoru Jiji Con deyir.



Sanitar salfetlərin tullantılarının idarə edilməsi



a görə birgə hesabat Water Aid India və Hindistanın Menstrual Gigiyena Alyansı tərəfindən, sanitar yastıqların istehsalında istifadə olunan materiallardan asılı olaraq, bir gigiyenik salfetin parçalanması 800 ilə qədər vaxt apara bilər. Menstruasiya ilə sağlam və gigiyenik bir şəkildə məşğul olmaq üçün davamlılıq irəliyə doğru tək yoldur.

İnstaqramda bu posta baxın

Mən yaxşı bilirəm ki, menstrual stəkanlar hər kəs üçün deyil, bunu edə bilən və düşünənlər üçün bunu çox tövsiyə edirəm. Menstrual fincanımı tamamilə sevirəm. #BirAddımAtAvam #MenstrualCup #DivaCup #KaşkiDahaTezEləyim #HeçHeç vaxtdanYaxşıGec

tərəfindən paylaşılan bir yazı Bir Zamanda Bir Addım (@one_step_at__a_time) 15 iyul 2019-cu il saat 17:57-də PDT

ot növünü necə müəyyən etmək olar

Menstruasiya fincanları ətrafında ümumi miflər

Menstrual kubokların ətraf mühitə daha xeyirxah olduğu doğrudurmu?

Bəli. Onlar zibilxanaları bağlayan tullantılara töhfə vermir, daha az ağac kəsilir və yenidən istifadə oluna biləcəyi üçün xərclər aşağı olur.

Menstruasiya kuboku necə yerində qalır?

Yüngül emiş mexanizmi ilə yerində qalır. Düzgün tətbiq olunduğu və vajinada düzgün oturduğu müddətcə bunu hiss etməyəcəksiniz

Menstruasiya kubokuna keçmək məsləhətdir, yoxsa əvvəlcə tamponlarla cəhd etmək lazımdır?

Keçmişdə yalnız sanitar salfetlər istifadə olunsa belə, menstrual fincan istifadə edilə bilər. Və əvvəlcə tamponlarla sınaqdan keçirməyə ehtiyac yoxdur. Menstruasiya başlamazdan əvvəl sınanmağa ehtiyac yoxdur və menstruasiya zamanı dərhal istifadə edilə bilər.

İçəri girmək və ya çıxmaq zərər verir?

Unutmayın ki, menstrual kubok silikondan hazırlanır. Beləliklə, çox elastik və çevikdir. Daxil etmək üçün qatlanmalıdır və tampondan istifadə etməkdən daha narahat deyil.

Kuboku necə təmizləyə bilərəm?

Sadə su ilə yuyun və salfetlə silin. Hər dövrün sonunda sterilizasiya edilməli və növbəti aya hazır vəziyyətdə saxlanılmalıdır. Sterilizasiya stəkanı bir qazan suda üç dəqiqə qaynatmaqla asanlıqla həyata keçirilir. Onu saxlamaq üçün nəfəs ala bilən pambıq çantadan istifadə edin. Onu hava keçirməyən qabda saxlamaqdan çəkinin.

Hansı fincan ölçüləri mövcuddur və necə seçilməlidir?

Adətən, mövcud fincan ölçüləri kiçik və orta olur. Bunun səbəbi bütün vajina ölçülərinin eyni olmamasıdır. Bir fincan ölçüsü seçərkən nəzərə alınmalı olan amillər axın - ağır və ya yüngül, istifadəçinin yaşı və serviksin mövqeyidir. Gənc qadınlarda kiçik fincan daha yaxşı uyğunlaşacaq, çünki onu daxil etmək daha asan olacaq.

Bakirə qadın fincandan istifadə edə bilərmi?

Bəli, əlbəttə. Ancaq bakirə qızlıq pərdəsi bütöv olduğundan və vajinaya giriş daha kiçik olduğundan, bir az təcrübə tələb oluna bilər.

Kubokun mənfi cəhətləri nələrdir?

ağcaqayın ağaclarını qabıqlarına görə müəyyənləşdirin

Qadınların qarşılaşdığı əsas çatışmazlıqlardan biri də fincanın boşaldılmasıdır, çünki bu, qarışıq ola bilər. İctimai tualetdə təmizlik xəcalət çəkə bilər. Fortis La Femme Xəstəxanasının Doğuş və Ginekoloqu Dr Prathima Reddy deyir ki, bəzi qadınlar vərdiş edənə qədər fincanı yerləşdirmək və çıxarmaqda çətinlik çəkə bilərlər.

Yuxarıdakı məqalə yalnız məlumat məqsədi daşıyır və peşəkar tibbi məsləhəti əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmur. Səhhətiniz və ya tibbi vəziyyətinizlə bağlı yarana biləcək hər hansı sualınız üçün həmişə həkiminizin və ya digər ixtisaslı səhiyyə işçisinin rəhbərliyinə müraciət edin.