Baba sağlam bir həyat üçün iti gəzdirsin

Bir it kimi ev heyvanları ilə xüsusi bir əlaqə quran yaşlı insanlar üçün gəzinti bədən kütləsi indeksini (BMI) aşağı salmağa kömək edə bilər.

yaşlı vətəndaşlar, yaşlılar, yaşlılar fitness, sağlamlıq, yaşlılar BMI, yaşlılar itlər, itlər, Həyat tərziKöpəklərə sahib olmaq və gəzmək yaşlı insanlar arasında fiziki sağlamlığın artması ilə əlaqədardır. (Şəkil: Thinkstock)

Köpək kimi ev heyvanları ilə xüsusi bir əlaqə quran yaşlılar üçün gəzinti bədən kütləsi indeksini (BMI) aşağı salmağa kömək edə bilər.



Tədqiqatçılar tapdıqları kimi, daha çox ev heyvanları bağlayan insanlar, itlərini gəzdirmək və itlərini gəzmək üçün daha çox vaxt keçirmək üçün daha zəif bağlar bildirənlərə nisbətən daha çox vaxt sərf edirlər.



sarı və mavi sünbüllü yaşıl tırtıl

ABŞ-ın Missuri-Kolumbiya Universitetindən Rebecca Johnson, araşdırmamız, yaşlı kişilərdə gəzinti davranışı və sağlamlıq nəticələri ilə it sahibi olmaq və ev heyvanı bağlamaq arasındakı əlaqələri araşdırdı.



Daha çox oxu

Komanda, insan-heyvan qarşılıqlı əlaqələri, fiziki fəaliyyət, həkim ziyarətlərinin tezliyi və iştirakçıların sağlamlıq nəticələri haqqında məlumatlar daxil olan Sağlamlıq və Təqaüdçü araşdırmasının 2012 məlumatlarını təhlil etdi.

Johnson, itlərə sahib olmağın və gəzməyin yaşlı insanlar arasında fiziki sağlamlığın artması ilə əlaqəli olduğunu göstərdi.



Tapıntılar, tibb mütəxəssislərinin yaşlı yetkinlər üçün ev heyvanlarına sahib olmasını tövsiyə etmələri üçün əsas təmin edə bilər və yaşlanan əhali üçün azalmış sağlamlıq xərclərinə çevrilə bilər.



qırmızı giləmeyvə ilə Kaliforniya ağacı

Nəticələr, ev heyvanlarının gəzintisinin, ev heyvanlarının sahibləri və başqaları ilə ünsiyyət qurmaq üçün bir vasitə olduğunu ortaya qoydu.

mavi çiçəklərin adları və mənaları

Tədqiqatçılar, The Gerontologist jurnalında nəşr olunan məqalədə, it gəzintisi ilə fiziki sağlamlıq arasındakı əlaqəni sübut edir.



Yuxarıdakı məqalə yalnız məlumat məqsədlidir və peşəkar tibbi məsləhətləri əvəz etmək məqsədi daşımır. Sağlamlığınız və ya sağlamlıq vəziyyətinizlə əlaqədar hər hansı bir sualınız üçün həmişə həkiminizdən və ya digər ixtisaslı sağlamlıq mütəxəssisindən kömək istəyin.