Mussonda saç tökülməsi ilə qarşılaşırsınız? Burada bəzi səbəblər və həll yolları var

Xüsusilə dəmir və sink minerallarında, protein və vitaminlərdə olan qida çatışmazlığı saç tökülməsini artırır.

Hava şəraiti səbəbindən tərz qalmayacağı üçün musson zamanı saçlarınızı qurutmaq məsləhət görülmür. (Mənbə: Varinder Chawla)

Saç tökülməsi musson mövsümündə əsas narahatlıq yaradır. Xüsusilə dəmir və sink minerallarının, zülalların və vitaminlərin çatışmazlığı saç tökülməsini artırır. Düzləşdirmə, boyama, çiləmə kimi müalicələr saç kütikülünə düzəlməz zərər verir və kökünə də zərər verir. Müxtəlif bakterial və mantar infeksiyaları da havada nəmin artması səbəbindən musson dövründə artım görür.

Stres də saç tökülməsi üçün əsas faktordur, xüsusən də hazırda Covid dövründə hər kəsin, xüsusən də ev işlərini ev işləri ilə birlikdə idarə etməli olan qadınlar üçün. Meditasiya sakit olmaq və çətinliklərlə üzləşmək üçün daxili ehtiyatlar yaratmaq üçün yaxşı bir yoldur.

* Dəmir, xüsusən də tünd şokolad, kakao və işlənməmiş kakao tozu ilə zəngin qidalar dəmir-manqan maqnezium və sink baxımından zəngin bir qaynaqdır.

* Sağlam bir pəhriz də fərq yaradır. Kətan toxumu, chia toxumu, balqabaq və küncüt toxumu, badam və qoz əla minerallar, omeqa 3 və əsas yağ turşuları mənbəyidir.

* Saçlarını üzvi hindistan cevizi və hibiscus yağı ilə əvvəlcədən hazırlamalı və nəmləndirici parabensiz şampun istifadə etməlisiniz.

* Vitaminlərin birbaşa saç kökünün yanına vurulduğu saç mezoterapiyası, zədələnmiş saç kökləri ətrafında qan dövranını stimullaşdırır və bu, saç tökülməsini yaxşılaşdırmağa kömək edir.

* Santrifüjdən sonra endotel və epidermal böyümə faktorları ilə zəngin olan qızıl zərdab ekstraktı və s. Zədələnmiş saç köklərinin yanına öz qan nümunənizin vurulduğu PRP müalicəsi də istifadə olunur.

* PRP müalicəsi iltihabı aradan qaldırdığını və saç ətrafında qan dövranını artırdığını, saç tökülməsini təsirli bir şəkildə dayandırdığını və şaft sıxlığının qalınlığını artırdığını iddia edir. Parıltı və parıltı da bərpa edə bilər. Daimi PRP müalicəsi saçların yenidən uzanmasına kömək edir.