Məşq sümük hormonu vasitəsilə yaddaşı gücləndirməyə kömək edə bilər: Araşdırma

Gəzinti kimi məşqlər, yaddaşı gücləndirmək üçün beyindəki əsas zülallarla qarşılıqlı əlaqədə olan osteokalsinin salınmasını tetikler. Tapıntılar, insanlarda yaşa bağlı yaddaş itkisinin qarşısını almaq və hətta müalicə etmək üçün idmanın ən yaxşı yolu ola biləcəyinə dair sübutlar təqdim edir.

Osteokalsin hormonu üzərində aparılan araşdırma, həyat tərzinin orqanizmə necə təsir etdiyinə dair yeni fikirlər verir. (Mənbə: Fayl Şəkli)

Tədqiqatçılar, fiziki fəaliyyətlə beyindəki qocalmış beyin yaddaş itkisini geri qaytara biləcək təbii olaraq meydana gələn bir sümük hormonu təsbit etdilər. Osteokalsin hormonu üzərində aparılan araşdırma, bədən tərbiyəsi kimi həyat tərzinin beyinə necə müsbət təsir göstərə biləcəyinə dair yeni fikirlər verir.



Kolumbiya Universitetinin professoru Eric R. Kandel, demək olar ki, hər kəs ömrü boyu yaşla əlaqədar yaddaş itkisi yaşayacaq, bu səbəbdən səbəblərini anlamaq və onu azaltmaq yollarını müəyyən etmək olduqca vacibdir. Bugünkü araşdırma ilə, yalnız yaşa bağlı yaddaş itkisinin beyində necə meydana gəldiyinə dair ətraflı bir təsəvvür yaratmaqla yanaşı, yaddaşı gücləndirmək üçün beyindəki əsas zülallarla osteokalsinin necə qarşılıqlı əlaqədə olduğunu göstərdik.



Uzun illər yaddaş itkisi tək bir xəstəlik olaraq qəbul edildi. Ancaq elm adamları indi Alzheimer xəstəliyinin beynin hipokampın ətəyində yerləşən entorinal korteks adlı bir hissəsində başladığını anlamağa başladılar. Kandel, digər tərəfdən, yaşa bağlı yaddaş itkisinin, hipokampın özündə, diş girusu adlanan bir bölgədə başladığını söylədi.



Kandelin qrupu, yaşla əlaqədar yaddaş itkisinə əhəmiyyətli bir töhfə verən RbAp48 zülalının çatışmazlığını aşkar etdi, lakin Alzheimer xəstəliyi deyil. Protein səviyyəsi həm siçanlarda, həm də insanlarda yaşla azalır. Cell Reports jurnalında bildirilən bir sıra təcrübələrdə, qrup RbAp48 -in osteokalsindən tənzimlənən digər iki zülalın ifadə səviyyəsini idarə etdiyini tapdı.

RbAp48 funksiyası maneə törədilirsə, osteokalsin infuziyalarının heyvanların yaddaşına heç bir təsiri yoxdur. Osteocalcin, prosesi başlatmaq üçün RbAp48 lazımdır. Bu tapıntılar, məşqlərin insanlarda yaşa bağlı yaddaş itkisini aradan qaldırmaq və ya hətta müalicə etmək üçün ən yaxşı yol ola biləcəyinə dair əlavə sübutlar da verir. Siçanlar üzərində aparılan araşdırmalar, gəzinti kimi orta məşqlərin bədəndə osteokalsinin salınmasını tetiklediğini göstərdi.



Yuxarıdakı məqalə yalnız məlumat məqsədlidir və peşəkar tibbi məsləhətləri əvəz etmək məqsədi daşımır. Sağlamlığınız və ya sağlamlıq vəziyyətinizlə əlaqədar hər hansı bir sualınız üçün həmişə həkiminizdən və ya digər ixtisaslı sağlamlıq mütəxəssisindən kömək istəyin.