Hətta pəhrizli sərinləşdirici içkilər bel xəttinizi genişləndirə bilər

Yeni bir araşdırmaya görə, istənməyən qarın yağlarından qurtulmanıza kömək edəcəyini düşünərək pəhriz soda içsəniz, həqiqətdən başqa heç nə ola bilməz.

pəhriz-soda-əsasYeni bir araşdırmaya görə, istənməyən qarın yağlarından qurtulmanıza kömək edəcəyini düşünərək pəhriz soda içsəniz, həqiqətdən başqa heç nə ola bilməz.

Yeni bir araşdırmaya görə, istənməyən qarın yağlarından qurtulmanıza kömək edəcəyini düşünərək pəhriz soda içsəniz, həqiqətdən başqa heç nə ola bilməz.



Tədqiqat üçün tədqiqatçılar 65 və daha yuxarı yaşda 749 kişi və qadının sağlamlıq vəziyyəti və həyat tərzi haqqında məlumatlar topladılar və sonra doqquz ildən çox müddətdə sağ qalan 466 insanın sağlamlıq nəticələrini izlədilər.



İstehlak etdikləri qazlı içkilərin sayı-və ya pəhriz olsun, ya da nizamlı olsun-tədqiqatın əvvəlində və hər üç təkrar ziyarətdə qeyd edildi.



San Antonio Texas Universiteti Sağlamlıq Elm Mərkəzindən aparıcı yazıçı Sharon Fowler, heç bir pəhriz qazı içmədiklərini bildirən iştirakçılar arasında, bel təqvimi ümumi təqib müddətində ortalama bir düymdən az artdı.

Bəzən istifadə etdiyini bildirən iştirakçılar arasında - gündə birdən az pəhriz soda içmək - bel çevrəsi təxminən iki düym artdı.



Və hər gün və ya gündə bir dəfədən çox diyet sodası istehlak edənlər arasında bel çevrəsi üç düymdən çox artdı.



Bu tapıntılar yaşlılar üçün qırmızı bayraq qaldırır, çünki belin ətrafındakı yağ - ortasındakı atalar sözü - təkər - artan iltihab və metabolik xəstəliklər, diabet, infarkt, insult, xərçəng və ölüm riski ilə əlaqələndirilir.

Tədqiqatçılar qeyd edirlər ki, yaşlı yaşlarda bel xətləri genişləndikdə, visseral yağlar qeyri -mütənasib olaraq artır və risk yüksəlir.



Araşdırma Journal of the American Geriatrics Society -də dərc olunub.



Yuxarıdakı məqalə yalnız məlumat məqsədlidir və peşəkar tibbi məsləhətləri əvəz etmək məqsədi daşımır. Sağlamlığınız və ya sağlamlıq vəziyyətinizlə əlaqədar hər hansı bir sualınız üçün həmişə həkiminizdən və ya digər ixtisaslı sağlamlıq mütəxəssisindən kömək istəyin.