Zəifliyin gücünü qəbul edin: Brene Brown

Zəifliklərimizi qucaqlamağın heç bir ayıbı yoxdur, çünki bu hissləri sakitləşdirə bilmərik.

İnsan əlaqəsini və empatiya qurmaq, aid olmaq, sevmək qabiliyyətimizi araşdıran Brené Brown, bir zəiflik araşdırıcısı olaraq, gerçək əlaqənin baş verməsi üçün özümüzün həqiqətən görüldüyümüzə icazə verməli olduğumuzdan danışdı.



Houston Universitetinin Sosial İş Kolleci Kollecinin tədqiqat professoru Braun, həssaslığın utanc və qorxunun və layiq olmaq uğrunda mübarizəmizin əsasını təşkil etdiyini, ancaq eyni zamanda sevincin, yaradıcılığın, aidiyyətin, sevginin doğulduğu yer kimi göründüyünü söylədi. .



OXUYUN: Sabahınız xeyir Şəkillər, Mesajlar, Sitatlar, HD Divar kağızları, Şəkillər, SMS, Salamlar, Shayari, Şəkillər



On ildən artıqdır ki, zəiflik, cəsarət, orijinallıq və utanc öyrənməklə məşğul olan Braun, sosial mediada insanlara zəifliyi necə təyin edəcəklərini soruşdu. Bir saat yarım ərzində 150 ​​cavab aldığını bildirdi.

OXUYUN: Bir ehtiras sahibi olmaq bir hədiyyədir: Jeff Bezos



küknar ağacları şam ağaclarına qarşı

Niyə zəifliklə bu qədər mübarizə aparırıq? Və hissimizi yatıranda nə olur? O, izah etdi: Duyğularımızı sakitləşdirmədən o ağır hissləri sakitləşdirə bilməzsən. Seçici olaraq uyuşa bilməzsən. Odur ki, biz onları uydurduqda sevincimizi, minnətimizi, xoşbəxtliyimizi uyuşdururuq. Və sonra bədbəxtik, məqsəd və məna axtarırıq, sonra özümüzü həssas hiss edirik, buna görə də bir neçə pivə və bir banan qozu muffinimiz var. Və bu təhlükəli dövrəyə çevrilir.



Braunun bu ilham verici söhbətində izah etdiyi kimi, cavab zəifliyi qəbul etməkdir.